3 Methoden Heilfasten mit Säften oder Suppen oder veganer Diät 8 Tage fasten plus richtig essen danach
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- Deutsch ausgewählt
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
08.01.2016
Abbildungen
40 farbige Abbildungen Karten
Verlag
Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KGSeitenzahl
132
Maße (L/B/H)
23,3/23,1/1,7 cm
Gewicht
685 g
Farbe
Lichtgrau / Orange
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7088-0670-9
Heilfasten ist eine einfache und wirkungsvolle Methode, Körper und Geist zu reinigen. Wenn Überflüssiges losge- lassen wird, stellt sich eine Leichtigkeit ein, die beflügelt.
Die fachkundige Begleitung bei der Abenteuerreise Fasten informiert über die Funktion des Blutzuckers, die Wirkung von Kräutern, den Wert von Ernährungsberatung und erinnert an die guten alten Methoden wie Kneippen, Trockenbürsten, Wechselduschen und Leberwickel.
Aber Fasten ist auch ein geistiger Weg. Spirituelles Fasten wird genauso thematisiert wie Entschleunigung und Hygiene der Gedanken.
Um die Erfolge einer Fastenkur im Alltag danach möglichst lange zu halten, ergänzen Tipps über den Säure-Basen- Haushalt, über effektive Entlastung der Verdauungs- organe und den Umgang mit den besonderen Verführern Süß und Salzig diesen Leitfaden zum Heilfasten.
Aus dem Inhalt:
Welche Art des Fastens ist gut für mich?
Fasten – eine neue Art des Essens
Blutzucker – was hält ihn stabil?
Spirituelles Fasten
Es geht auch langsamer – Tipps zur Entschleunigung
Die fachkundige Begleitung bei der Abenteuerreise Fasten informiert über die Funktion des Blutzuckers, die Wirkung von Kräutern, den Wert von Ernährungsberatung und erinnert an die guten alten Methoden wie Kneippen, Trockenbürsten, Wechselduschen und Leberwickel.
Aber Fasten ist auch ein geistiger Weg. Spirituelles Fasten wird genauso thematisiert wie Entschleunigung und Hygiene der Gedanken.
Um die Erfolge einer Fastenkur im Alltag danach möglichst lange zu halten, ergänzen Tipps über den Säure-Basen- Haushalt, über effektive Entlastung der Verdauungs- organe und den Umgang mit den besonderen Verführern Süß und Salzig diesen Leitfaden zum Heilfasten.
Aus dem Inhalt:
Welche Art des Fastens ist gut für mich?
Fasten – eine neue Art des Essens
Blutzucker – was hält ihn stabil?
Spirituelles Fasten
Es geht auch langsamer – Tipps zur Entschleunigung
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