Kohlenhydrate sind keine Dickmacher Slow Carb für Kinder und Eltern
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
08.02.2016
Abbildungen
40 farbige Abbildungen Karten
Verlag
Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KGSeitenzahl
128
Maße (L/B/H)
23,4/17,2/1,3 cm
Gewicht
382 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7088-0671-6
In einem Familienverband ist die Ernährungssituation komplex. Da gibt es Kindergarten- und Schul- kinder oder Studenten einerseits, berufstätige Eltern mit unterschiedlichen Arbeitszeiten andererseits sowie diverse (gemeinsame) Freizeitaktivitäten. Dabei schleichen sich im Ernährungsalltag Fehler ein, die tatsächlich bereits bei Kindern und Jugendlichen zu Übergewicht führen können. Für alle Familien- mitglieder die richtige Ernährung zu finden und womöglich auch noch Gewicht zu verlieren, scheint schwierig zu sein. Dieses Buch zeigt den Weg zurück zum Normalgewicht für die ganze Familie!
Aus dem Inhalt:
Dickes Kind – was nun?
Gesunde Ernährung für die ganze Familie
Von Essstörungen, ungesundem Fastfood und Softdrinks
Bewegung mit der Familie
Aus dem Inhalt:
Dickes Kind – was nun?
Gesunde Ernährung für die ganze Familie
Von Essstörungen, ungesundem Fastfood und Softdrinks
Bewegung mit der Familie
Kundinnen und Kunden meinen
Top, hält was es verspricht!!
Bewertung aus Maria Lanzendorf am 12.05.2015
Bewertungsnummer: 878280
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Dieses Buch zeigt eine "normale" vernünftige Ernährung in allen Lebenslagen auf. Die fit10-Methode ist für jede/jeden umsetzbar und das über die 10 Wochen hinaus, schnell hat man das Konzept der richtigen zeitgerechten Ernährung verstanden.
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