Schlank sein Idealgewicht durch somatische Intelligenz
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
10.08.2015
Abbildungen
mit farbigen Fotos.
Verlag
KOHA-VerlagSeitenzahl
112
Maße (L/B/H)
16,5/11,6/1,5 cm
Gewicht
121 g
Farbe
Blau / Weiß
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-86728-294-9
Anhand vieler Fallbeispiele zeigt der Gesundheitswissenschaftler Thomas Frankenbach, wie man Körpersignale besser versteht und sie frei von Schuldgefühlen, Diätdogmen, Druck und Zwängen befriedigen kann. Lernen Sie, liebevoll und achtsam mit sich selbst umzugehen und nur noch das zu essen, was Sie wirklich brauchen.
Ihre Somatische Intelligenz ist der wirksamste Weg, um Ihre Figur und Ihre Gesundheit bestmöglich zu entwickeln.
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