Fersenschmerzen

Die Füsse als "kaum beachtete Fortbewegungsorgane" waren schon das Thema seines ersten Buches. Der Autor verliert sich nicht im Drumherum und kommt jeweils gleich auf den Punkt, was auch diesem Buch eine hohe Informationsdichte verschafft, so darf man einige Stellen durchaus zweimal lesen sollte, um den ganzen Umfang zu verstehen (jedenfalls ging es mir so). Er beschreibt in dem Buch mit einfachen Worten, aber auf anschauliche Art wie es zu Fersenschmerzen (nicht nur Fersensporn) kommen kann und was man dagegen tun sollte. Sein Betrachtungswinkel ist teilweise ungewohnt und gibt bisher selten gelesene aber sehr praktische Einblicke in "das Wunderwerk Fuss". Kaum eine Behandlungsmethode wird nicht behandelt und Kapitel wie "Risikofaktoren" oder "Welche Schuhe sind gesund" helfen dem Leser seine Füsse besser zu verstehen. Tipps wie zum Beispiel spezielle Fussbäder, Dehnungsübungen und ein Vergleich aller Methoden sind sehr hilfreich für den Betroffenen. Leider sind die Abbildungen im Buch nicht farbig, dafür ist der Preis aber sehr fair. Ein wichtiges Thema ist auch das Barfuss gehen und wie man dies bewusst und schonend praktizieren sollte. Ein interessant zu lesendes Buch mit vielen neuen Informationen und breit gefächerten Tipps, die den Meisten (auch Fachleuten) wenig bis gar nicht bekannt sein dürften.

Auf so ein Buch habe ich schon lange gewartet! Endlich weiss ich was mir genau fehlt und was ich alles dagegen tun kann. Kann ich nur weiterempfehlen.