Psychologisch orientiertes Golftraining

„Das Mentaltraining wird oft vernachlässigt, obwohl das Golfspiel ab einem gewissen Level fast nur noch ‚zwischen den Ohren‘ stattfindet. Deshalb ist es besonders wichtig, dass die psychische Leistungsfähigkeit im Training den gleichen Stellenwert bekommt wie Technik, Taktik und Kondition. Nina Nittinger zeigt in diesem Buch auf, was das Mentaltraining beinhaltet und wie man es umsetzen und anwenden kann. Die Übungen und Arbeitsblätter sind genial – ich werde sie auf jeden Fall mit meinen Elitekader-Junioren einsetzen.“ Nora Angehrn, ehemalige Profigolfspielerin, Elite Coach ASG„Immer wieder feilen wir als Golferinnen und Golfer an unserem Schwung. Doch was ist eine stabile Technik, wenn der Kopf nicht will? Im vorliegenden Buch gibt es zahlreiche Übungen mit Arbeitsblättern und viele Tipps, die jeder schnell anwenden und umsetzen kann, um mental stark Golf zu spielen.“ Marcel Meier, Ausbildungsverantwortlicher ASG und Fachleiter J+S Golf„Golf spielen zu lernen ist ein langer Weg, auf dem man sehr viel Energie investiert, um Antworten und Lösungen für unterschiedlichste Aufgaben zu finden. Dieses Buch kann jeden Golfer mit wertvollen und dennoch einfachen Werkzeugen auf seinem Weg unterstützen, das eigene Golfspiel möglichst erfolgreich und mental stark zu entwickeln.“ Paolo Quirici, ehemaliger Golfprofi, Sportdirektor ASG