Band 1
Yoga-Workouts gestalten
Aus der Reihe
Yoga unterrichten
1
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
19907
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
04.04.2014
Abbildungen
mit Fotos
Verlag
RivaSeitenzahl
400
Maße (L/B/H)
27,8/21,2/2,7 cm
Gewicht
1232 g
Farbe
Weiß / Silbergrau
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-86883-406-2
Der renommierte Yogalehrer Mark Stephens hat ein unentbehrliches Nachschlagewerk für die erfolgreiche Planung und Gestaltung von Yogastunden geschaffen. Es bietet 67 beispielhafte Asana-Übungsreihen für Anfänger, Geübte und Fortgeschrittene, darunter auch Empfehlungen für Yoga mit Kindern, Teenagern, Frauen in allen Lebensabschnitten und Senioren, für Stunden zum Abbau von Angst und Depressionen genauso wie Übungsfolgen für alle wichtigen Chakras und ayurvedischen Konstitutionstypen. Das mit über 2000 Fotos illustrierte Handbuch erkundet das differenzierte Wechselspiel der Asanas innerhalb der sieben Asana-Familien und bietet einen nützlichen Anhang mit wertvollen Informationen für Yogalehrer und -schüler.
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Das Buch ist über den…
Bewertung am 19.02.2015
Bewertungsnummer: 2709033
Bewertet: eBook (ePUB)
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