Rudern Basics Für Einsteiger - Tipps zur Technik - Erste Trainingseinheiten
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Sprache:Deutsch
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Verlag:Meyer + Meyer
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
September 2008
Abbildungen
mit zahlreichen meist farbigen Abbildungen 21 cm
Verlag
Meyer + MeyerSeitenzahl
119
Maße (L/B/H)
20,9/14,7/0,8 cm
Gewicht
260 g
Auflage
3. überarbeitete Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-89899-416-3
Das Einsteigerbuch bietet einen anschaulichen und leicht verständlichen Einblick in den Rudersport. Das Sportgerät wird vorgestellt und typisiert. Die Bootslagerung und -pflege wird ebenso aufgegriffen wie die Einteilung der Bootstypen. Die Rudertechnik beim Skullen und beim Riemenrudern stellt neben den Tipps zum Erlernen des Bewegungsablaufes den Hauptteil des Ratgebers. Des Weiteres geht der Autor auf die Sicherheit auf den Gewässern, auf erste Trainingseinheiten und auf das Rudern als Gesundheits- und Wandersport ein.
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