Erfolgsorientierte Rückenschule Eine bahnbrechende Methode
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- Deutsch ausgewählt
19,90 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
24.11.2003
Verlag
BoD – Books on DemandSeitenzahl
96
Maße (L/B/H)
27/19/0,7 cm
Gewicht
250 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-8334-0168-8
Viele ahnen nicht, dass die Ursache vieler Rückenbeschwerden Atemmuskeln sind, die zu wenig ausgelastet werden. Die meisten Rückenbeschwerden ergeben sich daher aus einer Störung des Energiegleichgewichts zwischen Rücken- und Atemmuskeln. Diese Störung wird wesentlich durch Arbeitsbedingungen verursacht, wobei die Atemfunktion zu kurz kommt. Dies merkt man kaum, denn die meisten Atemmuskeln schmerzen nicht: jedoch deren Gegenspieler im Rücken! Konventionelle Rückenschulen richten sich ausgerechnet auf schmerzhafte Zonen. Das Schmerzbewusstsein wird dadurch erhöht, was unweigerlich zu einer psychischen Abwehrreaktion gegen die Übungen führt. Anders gesagt: es macht keinen Spaß.
All das passiert bei dieser Methode nicht. Sie zielt darauf ab, die beschwerdefreien Atemmuskeln zu aktivieren - und lässt den Rücken in Ruhe. Hintergrund dieser Methode ist der Leitgedanke der traditionellen chinesischen Medizin: die Ergänzung der Gegensätze.
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