Yoga-Therapie Gesund und leistungsfähig durch Yoga und Ayurveda
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
01.04.2004
Abbildungen
mit zahlreichen Abbildungen 23 cm
Verlag
Via Nova Verlag, PetersbergSeitenzahl
320
Maße (L/B/H)
22,7/16,7/3,2 cm
Gewicht
673 g
Farbe
Messing / Marine
Auflage
1. Auflage
Originaltitel
Yoga Therapy. A Guide to the Therapeutic Use of Yoga and Ayurveda for Health and FitnissÜbersetzt von
Ulrike Kraemer
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-936486-53-7
die Kernprinzipien und Techniken des Atmens und der Bewegung im Yoga und der Yoga-Therapie, welche nötig sind, um einen besseren Gesundheitszustand und Stetigkeit des Geistes durch das Praktizieren von Asanas zu erreichen
wie man eine ausgewogene und schrittweise aufbauende Yoga-Praxis gestaltet. Und noch wichtiger, wie Sie sicherstellen, dass ihre Praxis nicht ein Ungleichgewicht in Ihnen schafft
die Prinzipien und Techniken der Pranayama-Praxis als Meditation und als ein Mittel, um bessere Gesundheit zu erreichen
die Grundlagen des ayurvedischen Vorgehens und die ayurvedische Ernährung im Besonderen
die Anwendung von Yoga und Ayurveda als Therapie, mit über 30 Fallstudien und detaillierten Erklärungen über die Hintergründe der Anwendung
mit 1 CD: (Originalton von Sri T. Krishnamacharya)
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