Das Buch „Gelassen leben mit Hochsensibilität“ von Sylvia Harke halte ich für eins der wichtigsten Aufklärungs- und Weisheitsbücher dieses Jahrhunderts. Ich las es, um mir über einiges klar zu werden.
Sollten Sie in Ihrem Umfeld mit hochsensiblen Menschen zu tun haben oder selbst hochsensibel
sein, sorgen Sie mit dafür, dass die Hochsensibilität vom Umfeld als Charaktereigenschaft und…mehrDas Buch „Gelassen leben mit Hochsensibilität“ von Sylvia Harke halte ich für eins der wichtigsten Aufklärungs- und Weisheitsbücher dieses Jahrhunderts. Ich las es, um mir über einiges klar zu werden.
Sollten Sie in Ihrem Umfeld mit hochsensiblen Menschen zu tun haben oder selbst hochsensibel sein, sorgen Sie mit dafür, dass die Hochsensibilität vom Umfeld als Charaktereigenschaft und Verhaltensmuster angesehen wird und nicht als Krankheit.
Hochsensible Kinder sind ihr Leben lang benachteiligt, können sich nicht richtig entwickeln und könnten später Schwierigkeiten in ihrem Berufsleben und / oder ihrer Partnerschaft haben. Außerdem laufen sie Gefahr krank zu werden, wenn ihre Hochsensibilität weder erkannt noch gefördert wird.
Da die einfache Sprache auch für Laien leicht verständlich ist, war es das Anliegen der Autorin, die Hauptwesensmerkmale der Hochsensibilität behutsam in eine moderne, aber auch klare Sprache zu übertragen. Wissen und Erfahrung als Psychologin sowie ihre eigenen Erlebnisse als Hochsensible und in der DDR Aufgewachsene versetzten sie in die Lage, die universellen Wahrheiten aus dem psychologischen Kontext herauszulösen und in zeitgemässe psychologisch-spirituelle Bilder zu übersetzen.
Das Buch will vor allem eine leicht zu handhabende Anleitung sein, um sich selber in einem anderen Licht zu sehen und bietet Chancen und Möglichkeiten, das eigene Leben gelassener zu gestalten. Dabei liegt der Schwerpunkt nicht auf ein Zurechtrücken einer benachteiligten und bisher vernachlässigten Gruppe z.T. hochbegabter Menschen oder der Arbeit mit ihnen und deren Umfeld, sondern bietet neue Ansatz- und Wahlmöglichkeiten für einen neues, glücklicheres und zufriedenes Leben.
Der Haupttext des Buches ist in gut lesbarer Schrift und übersichtlich gegliederten Absätzen auf ansprechendem Hochglanzpapier geschrieben und wird durch viele bunte Abbildungen untermalt und hervorgehoben. Er wird vervollständigt von Reflexionsfragen und Platz für eigene Notizen. Das Buch ist darüber hinaus so angelegt, dass es zur Meditation und zur Erkundung des eigenen Innenlebens verwendet werden kann.
Das Buch ist eine informative und sehr praktische Anleitung für jeden, der sich mit dem Thema Hochsensibilität auseinandersetzen möchte, nicht nur zur einmaligen Lektüre gedacht, sondern als Arbeitsbuch zur Vorbereitung und Gestaltung eines gelasseneres Lebens.
Sehr empfehlenswert!
