Der Autor vermittelt genau die Techniken, die Sie brauchen, um in jeder Situation souverän und schlagfertig zu reagieren: die richtigen Rezepte gegen unsachliche Kritik oder gegen spitze Bemerkungen. Das Buch ist ein einprägsames, kurzweiliges Trainingsprogramm für mehr Schlagfertigkeit mit vielen praktischen Übungen. Inhalte: Die richtigen Techniken, um gelassen zu reagieren Das können Sie tun, wenn Sie wütend werden Schläge unter die Gürtellinie parieren Andere zum Lachen bringen Schlagfertig vor Publikum Tipps für die richtige Körpersprache
Der Autor vermittelt genau die Techniken, die Sie brauchen, um in jeder Situation souverän und schlagfertig zu reagieren: die richtigen Rezepte gegen unsachliche Kritik oder gegen spitze Bemerkungen. Das Buch ist ein einprägsames, kurzweiliges Trainingsprogramm für mehr Schlagfertigkeit mit vielen praktischen Übungen.
Inhalte:
Die richtigen Techniken, um gelassen zu reagieren Das können Sie tun, wenn Sie wütend werden Schläge unter die Gürtellinie parieren Andere zum Lachen bringen Schlagfertig vor Publikum Tipps für die richtige Körpersprache
Dr. Matthias Nöllke hat Kommunikationswissenschaften, Politik und Literaturwissenschaft studiert. Er ist seit vielen Jahren als Autor und Keynote-Speaker tätig, u.a. für den Bayerischen Rundfunk und für zahlreiche Unternehmen. Im Haufe Verlag sind von ihm über 20 erfolgreiche Ratgeber und Sachbücher erschienen.
Inhaltsangabe
Vorwort
Einführung
Schlagfertig werden - aber wie?
Frechheit siegt nicht immer Das spielerische Element Das Ziel: die eigene Souveränität schützen Sie müssen sofort reagieren Schlagfertigkeit gegen Nervensägen Schlagfertigkeit als Spiel Wie Sie Ihr Buch nutzen können Erste Lektion: Körpersprache
Schlagfertigkeit beginnt mit der Körpersprache Alles eine Frage der Haltung Wie Sie Ihre Gestik einsetzen können Und wie steht es mit Ihrer Mimik? Der Blickkontakt So setzen Sie Ihre Stimme ein Zweite Lektion: Die Blockade verstehen und durchbrechen
Warum "so etwas" nicht nur Ihnen passiert Wie wir handeln Warum wir so blockiert sind Wie Sie die Blockade durchbrechen Dritte Lektion: Einfache Techniken
Sagen Sie doch was Die Instant-Sätze Absurdes Theater Vierte Lektion: Wie Sie unangemessener Kritik begegnen
Das verletzte Selbstwertgefühl Das ungerechte Urteil Die "Gegendarstellung" Die Nachfrage Das vergiftete Kompliment Die Dolmetscher-Technik Fünfte Lektion: Was tun bei Wut?
Die geballte Energieabfuhr Bei Wutausbrüchen souverän bleiben Das "Niederschweigen" Zwei Grundregeln zur Wutbewältigung Der Wutkeller Mit der "Diplomatenzunge" Wut entschärfen Schützen Sie Ihre persönliche Würde Darf man die Unbeherrschtheit von anderen ausnutzen? Sechste Lektion: Schläge unter die Gürtellinie parieren
Die große Häme Die Umarmungstechnik "Witzige" Ablenkungsmanöver Ehrverletzungen Die "gewissen" Anspielungen Siebte Lektion: Wie Sie die anderen zum Lachen bringen
Wundermittel Humor Die lustige Bemerkung Angriffe parieren Durchbrechen Sie die Erwartung Einfach überraschend: Die SIHR-Technik Nutzen Sie die Ansteckungskraft des Lachens Die Macht der Anspielung Spielen Sie den Clown Machen Sie sich über Ihren Angreifer lustig 18 Achte Lektion: Schlagfertig vor Publikum
Zuhörer sind überall Souverän in der Diskussion Interviews meistern Die Gegenfrage Der Gegensog Neunte Lektion: Schulen Sie Ihr Sprachvermögen
Ihr Handwerkszeug - die gesprochene Sprache So wird Ihre "Spreche" schlagfertiger Schlagfertigkeit hoch drei So werden Sie schneller Am Ende zurück zum Anfang Lösungsteil
Frechheit siegt nicht immer Das spielerische Element Das Ziel: die eigene Souveränität schützen Sie müssen sofort reagieren Schlagfertigkeit gegen Nervensägen Schlagfertigkeit als Spiel Wie Sie Ihr Buch nutzen können Erste Lektion: Körpersprache
Schlagfertigkeit beginnt mit der Körpersprache Alles eine Frage der Haltung Wie Sie Ihre Gestik einsetzen können Und wie steht es mit Ihrer Mimik? Der Blickkontakt So setzen Sie Ihre Stimme ein Zweite Lektion: Die Blockade verstehen und durchbrechen
Warum "so etwas" nicht nur Ihnen passiert Wie wir handeln Warum wir so blockiert sind Wie Sie die Blockade durchbrechen Dritte Lektion: Einfache Techniken
Sagen Sie doch was Die Instant-Sätze Absurdes Theater Vierte Lektion: Wie Sie unangemessener Kritik begegnen
Das verletzte Selbstwertgefühl Das ungerechte Urteil Die "Gegendarstellung" Die Nachfrage Das vergiftete Kompliment Die Dolmetscher-Technik Fünfte Lektion: Was tun bei Wut?
Die geballte Energieabfuhr Bei Wutausbrüchen souverän bleiben Das "Niederschweigen" Zwei Grundregeln zur Wutbewältigung Der Wutkeller Mit der "Diplomatenzunge" Wut entschärfen Schützen Sie Ihre persönliche Würde Darf man die Unbeherrschtheit von anderen ausnutzen? Sechste Lektion: Schläge unter die Gürtellinie parieren
Die große Häme Die Umarmungstechnik "Witzige" Ablenkungsmanöver Ehrverletzungen Die "gewissen" Anspielungen Siebte Lektion: Wie Sie die anderen zum Lachen bringen
Wundermittel Humor Die lustige Bemerkung Angriffe parieren Durchbrechen Sie die Erwartung Einfach überraschend: Die SIHR-Technik Nutzen Sie die Ansteckungskraft des Lachens Die Macht der Anspielung Spielen Sie den Clown Machen Sie sich über Ihren Angreifer lustig 18 Achte Lektion: Schlagfertig vor Publikum
Zuhörer sind überall Souverän in der Diskussion Interviews meistern Die Gegenfrage Der Gegensog Neunte Lektion: Schulen Sie Ihr Sprachvermögen
Ihr Handwerkszeug - die gesprochene Sprache So wird Ihre "Spreche" schlagfertiger Schlagfertigkeit hoch drei So werden Sie schneller Am Ende zurück zum Anfang Lösungsteil
Über den Autor
Literatur
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