Charlotte Debeugny

Süßer leben ohne Zucker (eBook, ePUB)

Mit Leichtigkeit zu strahlendem Teint, guter Laune und Traumfigur - Diät à la française
Illustrator: Soucail, Delphine

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Zucker ist in fast allen Lebensmitteln enthalten, nicht nur in Süßigkeiten. Charlotte Debeugny zeigt, wo er wichtig und in Maßen zu empfehlen ist, und wo er als unnötiges Gift weggelassen werden sollte. Sie hilft dabei, versteckten Zucker zu erkennen, und erklärt, warum zu viel Zucker nicht nur auf die Figur, sondern auch auf die Stimmung schlägt. Kleine Tipps und Tricks und fantastische Rezepte machen diese Diät einfach umsetzbar und leicht durchzuhalten. Ein Programm zur Entgiftung, so einleuchtend und klar, dass man direkt loslegen will.

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Produktdetails

• Verlag: Penguin Random House
• Seitenzahl: 128
• Erscheinungstermin: 11. Juli 2016
• Deutsch
• ISBN-13: 9783641190774
• Artikelnr.: 44267467

Autorenporträt

Charlotte Debeugny ist diplomierte Ernährungswissenschaftlerin und Beraterin zu den Themen Ernährung, Gesundheit und Diät. Die französische Erfolgsautorin lebt und arbeitet in Paris.

Rezensionen

Charlotte Debeugny ist es gelungen, ein Lifestyle-Buch mit Charakter zu schreiben. Jannah Fischer, LECKER.de