Das Buch beschäftigt sich mit der neusten Theorie, der Emotionen und der kongnitiven Verarbeitung. Die Gefühle werden Bi- und Multipolar definiert. Es werden insgesamt 12 reine Gefühle charakterisiert, die sich in 6 Positive und 6 Negative Gefühle aufteilen lasssen.Weiter wird in reine und gemischte Gefühle unterteilt. Die Steuerung der Gefüle erfolgt durch die Gedanken. Es gibt aber auch Rückkopplungen.