No time to eat

ausgezeichnet

Ich kann dieses Buch auch nur weiterempfehlen, mich hat dieser "Ratgeber", der locker und flockig geschrieben ist, gleich von Anfang an direkt angesprochen und bis zur letzten Seite nicht mehr losgelassen.
Die Autorin beschreibt authentisch und unverblümt zahlreiche Begebenheiten, die jeder von uns kennt und gibt zahlreiche Tipps, wie man dem ungesunden Essen ganz schnell den Rücken kehren kann. Mit ihren alternativen Lösungsvorschlägen bekommt der Leser eine Selbsthilfe zur Hand, wie er auch in stressigen und zeitknappen Situationen seinem Körper noch verwertbare Energie mit auf den Weg geben kann.
Die Rezeptsammlung am Ende des Buches ist so gestaltet, dass sich wirklich jeder schnell und einfach ein Essen zaubern kann, dass einen bedenkenlosen Genuss verspricht.
Auf jeden Fall ein Buch, dass es wert ist noch des Öfteren immer mal wieder einen Blick zur riskieren :-)