Ein Keim kommt selten allein

ausgezeichnet

Das Buch beginnt mit einem Einstieg in die mikrobiologische Wissenschaft, so dass auch ich als Leser direkt mit an die Hand genommen und in die Thematik eingeführt werde.
Was mir außerdem sehr positiv aufgefallen ist, sind die vielen Tipps zum besten Schutz vor Keimen und dem Aufzeigen von Gefahren, die doch überall auf uns lauern können. Gerade in der heutigen Zeit versuchen wir doch alles vor allem zu schützen! Und dabei ist das doch gar nicht notwenig, da wir nicht nur von schlechten Keimen umgeben sind, sondern auch von nützlichen und überlebenswichtigen Keime ohne denen wir gar nicht lebensfähig wären.

Ein wirklich kurzweiliger und unterhaltsamer Ratgeber, der ganz nebenbei noch ein interessantes Wissen über Mikroben vermittelt, was mir sehr gut gefallen hat!

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No time to eat

ausgezeichnet

Ich kann dieses Buch auch nur weiterempfehlen, mich hat dieser "Ratgeber", der locker und flockig geschrieben ist, gleich von Anfang an direkt angesprochen und bis zur letzten Seite nicht mehr losgelassen.
Die Autorin beschreibt authentisch und unverblümt zahlreiche Begebenheiten, die jeder von uns kennt und gibt zahlreiche Tipps, wie man dem ungesunden Essen ganz schnell den Rücken kehren kann. Mit ihren alternativen Lösungsvorschlägen bekommt der Leser eine Selbsthilfe zur Hand, wie er auch in stressigen und zeitknappen Situationen seinem Körper noch verwertbare Energie mit auf den Weg geben kann.
Die Rezeptsammlung am Ende des Buches ist so gestaltet, dass sich wirklich jeder schnell und einfach ein Essen zaubern kann, dass einen bedenkenlosen Genuss verspricht.
Auf jeden Fall ein Buch, dass es wert ist noch des Öfteren immer mal wieder einen Blick zur riskieren :-)