Size egal

sehr gut

Infos zum Buch

Autor: Caro Matzko und Tanja Marfo
Verlag: lübbelife
Seitenanzahl: 256
Preis: 16,90 €
ISBN: 978-3-431-07023-1
Erschienen am 21.12.2020

Erster Satz

Ich stehe am VIP-Buffet, das der Caterer jede Woche für unsere Showgäste bringt, und beiße mit einer Mischung aus Freude, Gier und Hunger in eine Wrap aus Pizzateig, Mozarella, Rucola und getrockneten Tomaten.
Darum geht es

Der Po zu dick, die Brüste zu klein und das Haar zu dünn. Sich den Schönheitsidealen zu widersetzen und die eigene Attraktivität zu erkennen, fällt vielen Frauen sehr schwer. Hier erzählen zwei unterschiedliche Frauen von ihrem lebenslänglichen Kampf mit ihrem Gewicht und Selbstbild: Tanja Marfo, die immer “zu viel” war und Caro Matzko, die sich in ihrer Jugend beinahe zu Tode gehungert hat. Sie beschreiben ihre Reise zum mentalen Ideal- bzw. Gleichgewicht: der Size egal. Denn unsere Körper sind Spiegel unseres Seelenlebens. Doch die eigentliche Kampfzone ist unser Kopf und der ist heilbar.

Es geht darum zu zeigen, egal ob dick oder dünn oder das, was man normal nennt – der Schmerz dahinter ist oft der gleiche.
– Seite 27

Wie es mir gefallen hat

Das Buch habe ich im Rahmen einer Bloggeraktion von Bloggerjury bereitgestellt bekommen. Ich hatte vieles erwartet und war wirklich neugierg auf das Buch.


Über die Cover Gestaltung

Das Cover ist hervorragend gestaltet und wirkt sehr ansprechend. Die Farbgebung, sowie die Typografie harmonieren fantastisch. Ich liebe auch das Bild. Es transportiert wirklich viele Emotionen.

Über den Schreibstil

Persönlich, spannend und vollkommen anders. Der Schreibstil ist hat mir sehr gut gefallen. Das ganze Buch ist wie ein Dialog geschrieben. Die Autorinnen schreiben gemeinsam, wie in einem Gespräch über ihre Erfahrungen mit der Essstörung.

Zu Beginn des Buchs war es noch etwas verwirrend und ich wusste nicht, wer was sagt. Da muss man sich erst einmal zurecht finden. Auf Dauer wurde es zudem doch etwas anstrengend, den Dialogen zu folgen.

Über die Handlung

Das Buch wird erstaunlich ernst und zutiefst emotional. Ich habe mich in vielen Dingen, die Tanja beschrieb wiedererkannt.

Zu Beginn des Buchs erzählen die beiden von ihrer Vergangenheit und wie sie erkannten, dass sie eine Essstörung hatten. Beide Geschichten haben mich zutiefst getroffen. Im Verlauf des Buchs wechseln die beiden sich dann ab und klären gleichermaßen ernst und humorvoll über das Thema Magersucht und Bingeating auf. Sie gehen fachlich auf die Krankheit ein und geben nach jedem Kapitel Tipps.

Es ist wirklich informativ und zugleich auch sehr erschreckend. Die beiden gehen intensiv auf den Druck der Gesellschaft auf junge Mädchen ein. Wie extram die Körper der Frauen besprochen und diskutiert werden.

Es regt einfach zum nachdenken an. Man wird sich richtig bewusst, was für ein Einfluss einfach, vielleicht sogar lieb gemeinte Worte auf die Psyche haben.

Es ist unheimlich inspirierend zu lesen, wie diese beiden Frauen zueinander fanden und wie sie beide ihre Dämonen lernten zu erkennen und zu bekämpfen. Mit diesem wundervollen Buch haben sie einen Mehrwehrt für ihre Community erschaffen.

Fazit

Ein wundervolles, informatives, ernstes und zugleich humorvolles Buch. Die beiden Autorinnen erzählen in einem Dialog von ihren Erfahrungen mit Binge eating und Magersucht.

1 von 1 Kunden fanden diese Rezension hilfreich.

Mögest Du glücklich sein

ausgezeichnet

Darum geht es

In diesem Buch teilt Laura ihre Wahrheiten mit der Welt. Sie erzählt von all den Übungen und Tipps, die ihr geholfen haben in ihr Higher Self zu kommen. Dabei geht sie Step bei Step vor. Von der Vergangenheit, der Arbeit mit dem inneren Kind, über die Gegenwart und wie man sich mit seinem Higher Self verbindet bis hin zur Zukunft, sprich wie man sein Licht, seine einzigartigkeit mit de Welt teilt. Das Buch enthält, neben den Einblicken in Lauras persönlichen Weg zum Higher Self, zahlreiche kraftvolle und heilende Übungen und Meditationen. Geschmückt mit inspirierenden Geschichten ist das Buch ein absolut kraftvoller Begleiter auf der Reise zu dir selbst.

Wie es mir gefallen hat

Lange stand das Buch auf meiner Wunschliste. In einer Austausch Gruppe zur „Rise Up & Shine Uni“ von der lieben Laura wurde das Buch verkauft und ich schlug natürlich zu.

Über die Cover Gestaltung

Das Cover hat mich schon immer angesprochen. Es ist mit ein Grund, weshalb ich das Buch schon so lange auf meiner WULI hatte. Es jetzt in der Hand zu haben entfaltet nochmal eine ganz andere Wirkung und Kraft. Das Bild von Laura ist unheimlich sympathisch und lässt einen einfach mit Lächeln. In Kombination mit den hellen, freundlichen Farben wird es zu einem richtigen wohlfühl Cover. Auch die Schriftmischung passt da einfach hervorragend dazu. Die Kombination aus der kontrastreichen und geschwungenen Serifen Schrift und der sanften Handschrift wirkt einfach nur Inspirierend. Die Gestaltung ist einfach nur perfekt für dieses Genre und die Zielgruppe.

Über den Schreibstil

Laura schreibt wie sie spricht. Durch und durch inspirierend und mit dem Herzen auf der Zunge, oder in dem Fall in der Schreibfeder. Sie schafft es in jedes Wort ihre Leidenschaft, Liebe und Begeisterung für dieses Thema fließen zu lassen. Es ist ein wahrer genuss ihr Buch zu lesen.

Über das Layout und der Aufbau

Das Buch ist in 4 Abschnitte aufgeteilt, die alle durch inspirierende Zitate eingeleitet werden. Jeder Abschnitt befasst sich mit einem Abschnitt der Reise zu deinem Higher Self und ist nochmal in kleiner Kapitel unterteilt. Man findet sich also sehr leicht zurecht. Es ist ziemlich viel Input den man da bekommt, daher finde ich es sehr gut, dass der Text immer wieder von Zwischenüberschriften und Zitaten unterbrochen wird. So findet man sich auch viel schneller zurecht.

Für ausreichend abwechslung sorgen die vielen Übungen und Meditationen, die sich sowohl in der Typografie, als auch farblich vom Rest abheben.

Besonders schön fand ich, dass am Ende eines jeden Abschnitts Platz für Notizen waren und eine kleine Zusammenfassung stand, die dem Leser die wichtigsten Punkte aus dem Abschnitt nochmal vor Augen führen.

Zu einzelnen Übungen gab es auch schöne Grafiken, die das ganze wunderbar veranschaulicht haben.

Abgesehen davon, dass ich den Text an einigen Stellen durch die Farbgebung etwas schwierig zu lesen fand, ist der Aufbau und das Layout des Buchs sehr gelungen.

Über die Handlung

Ich kannte viele der Inhalte, der Übungen und Meditationen bereits aus der RUSU. Für mich war es also nichts neues. Dennoch war der Inhalt unfassbar interessant und wunderbar anschaulich erklärt. Das Buch empfinde ich wie ein Crashkurs für die RUSU. Es beinhaltet eigentlich alle Themen, mit denen man sich in Lauras Online Kurs nochmal ausführlicher beschäftigt.

Das Buch behandelt also wirklich viele Themen und ist sehr umfangreich. Die Knapp 240 Seiten halten einiges an Input für einen bereit. Ich liebe es und kann es nur wirklich jedem ans Herz legen, der sich für die spirituelle und persönliche Weiterentwicklung interessiert. Es wird dein leben bereichern!

Fazit

Ein durch und durch inspirierendes und zutiefst berührendes Buch. Laura schreibt wie sie spricht, mit dem Herzen und ihrer ganzen Leidenschaft. Ich kann dieses Buch wirklich jedem Menschen ans Herz legen, der auf der Suche nach seinem Weg ist.

Eineinhalb

ausgezeichnet

++ Triggerwarnung: In diesem Buch geht es um Themen wie psychische Krankheiten und Selbstmord. ++

- Über den Schreibstil
Poetisch ist wohl eine gute Beschreibung dafür. Die Autorin hat mich sofort mit ihrem Stil überzeugen können. Sie schreibt sehr einfühlsam und lebendig. Die Gefühle und Emotionen, die Panikattacken die die Protagonistin hat werden sehr gut beschrieben. Ich konnte richtig mitfühlen. Sie hat mich mehr als einmal zum Weinen gebracht, so berührende beschrieb sie die Handlung.

Das Buch ließ sich sehr schön und flüssig lesen, zudem war es wirklich spannend. Die Autorin konnte mich richtig fesseln.

- Über die Charaktere
Auch die Protagonisten haben mir sehr gut gefallen.

Mae ist ein interessantes, schönes und talentiertes Mädchen, dessen Herz durch den Verlust ihres Freundes brach. Sie verlor sich in Schuldgefühlen und Depressionen. Ich konnte mich gut in sie hineinversetzen und mit ihr mit fühlen. Sie war mir sofort sympathisch, auch wenn sie ihre Ecken und Kanten hat, wie beispielsweise ihr Talent falsche Entscheidungen zu treffen. Doch gerade diese Makel machten sie nur noch sympathischer und menschlicher.

Sam schloss ich ebenfalls sofort ins Herz. Er ist ein wunderbarer Mensch und der beste Freund, den man sich vorstellen kan. Er unterstützt Mae wo er kann und setzt alles daran ihr zu helfen. Er ist ein guter Mensch, der auch nicht immer alles richtig macht. Er ist ein Künstler. Ein sehr talentierter noch dazu. Seine Nächte verbringt er oft damit auf der Straße Graffitis zu malen. Er brennt für die Kunst.

Mit das Beste an dem Buch war die Charakterentwicklung, die man hier wirlich hervorragend beobachten kann. Mae ist zu Beginn depressiv und wirkt vollkommen Verloren. Stück für Stück erkennt sie jedoch, wie wundervoll das Leben ist und dass sie gar nicht sterben möchte. Sie heilt. Sie schafft es aus dieser Dunkelheit wieder hervor.

- Über die Handlung
Ich weiß gar nicht großartig, was ich dazu sagen soll. Die Handlung war ganz wundervoll aufgebaut und sorgte für reichlich spannung, besonders zum Schluss hin.

Im Verlauf bringt die Autorin immer wieder Rückblenden, Erinnerungen von Mae mit ein. So lernt man Mae nochmal besser kennen und kann sich noch besser in ihre Lage hineinversetzen.

Zu Beginn erfährt man was damals passiert ist und weshalb Mae schließlich eingewiesen wurde. Anschließend bekommt man Einblicke in den Alltag dort, man lernt die Charaktere und Protagonisten kennen. Immer wieder wechselt dabei die Erzählperspektive zwischen Mae und Sam. Dadurch bekommt man einen noch umfangreicheren Einblick.

»Wenn ich bei dir bin, sind da so viele Farben. Alles strahlt.“ Seine Stimme ist kratzig. „Aber du leuchtest immer am hellsten.«
– Seite 316

Ich selbst litt lange Zeit an schlimmen Depressionen. Das Thema ist noch immer ein Tabu und wird viel zu selten offen angesprochen. Ich finde es wirklich wundervoll, wie die Autorin das Thema in ihrem Buch aufgegriffen und behandelt hat. Sie zeigt damit auch, dass es eben einen weg darauf gibt und man betroffenen Personen durchaus helfen kann und sollte. Man ist damit alles andere als alleine.

Fazit

Poetisch, Ernst, Emotional und Mitreißend. Der erste Roman der Autorin hat mich wirklich begeistert und zutiefst berührt.

When We Hope / LOVE NXT Bd.3

ausgezeichnet

Spoiler Warnung!

Da es sich um den letzten Band der Reihe handelt, könnten in dieser Rezi Spoiler enthalten sein!
Darum geht es

Die Welt scheint gegen sie beide zu sein. Durch die Umstände wird ihnen klar, dass sie beide ein eigenes Leben führen, an dem der jeweils andere nicht teil hat. Die Entfernung zwischen ihnen scheint unerträglich. Kurzerhand beschließt Ella zu Jae-yong zu fliegen, ihn in Südkorea zu besuchen und für ihn dazu sein.

Endlich wieder vereint kommen sich beide näher als jemals zuvor. Wenn sie zusammen sind, scheint alles andere, all ihre Sorgen zu verschwinden. Doch dann werden Sie gesehen und härter als gedacht, landen Sie auf dem Boden der Tatsachen. Ihre Beziehung wird auf die härteste Probe gestellt. Und sie stehen vor der schwierigsten Entscheindung ihres Lebens. Jae-yong muss wählen, zwischen zwei Teilen seines Herzens, doch sollte Ella ihm diese Entscheidung wirklich zumuten?
Meine Meinung

Endlich hab ich es geschafft. Ich hab die Reihe beendet, doch was mach ich jetzt?!

Fernweh und Herzschmerz

Ich fühl mich ein wenig verloren. Die Reihe ist jetzt vorbei und ich weiß nicht, wie ich ohne die beiden Charaktere noch leben soll (Ja. Etwas übertrieben gesagt, aber die Booknerds verstehen mich bestimmt!).

Ich habe mich, ebenso wie Ella, Hals über Kopf in Jae-yong verliebt. Ich bin ein großer K-Pop Fan und liebe Südkorea. Mein größter Wunsch ist es einmal dort gewesen zu sein. Dank Anne Pätzold und dem letzten Band der LOVE NXT Reihe, habe ich das Gefühl, endlich mal dort gewesen zu sein und das auch noch mit dem wunderbarsten Bookboyfriend ever, der sogar Augustus Waters schlägt.

Obwohl ich nichts verstand, hatte ich das Gefühl, alles zu spüren – jede Emotion, jeden Gedanken, der in das Stück geflossen war.
– Seite 233


Mein Bookboyfriend Nr. 1

Jae-yong ist mein erster richtiger Bookboyfriend und er hat mir das Herz gestohlen. Er ist ebenso süß und gutaussehend wie witzig, sympathisch, verständnisvoll und zuvorkommend. Und on top noch ein richtiger Bücherwurm und Potterhead.

Es konnte gar nicht anders kommen, als das ich mein Herz an ihn verliere.

Ich kann gar nicht aufhören über ihn zu schwärmen. Doch so geht es mir auch mit Ella und eigentlich allen Charakteren, die die liebe Anne da erschaffen hat. Von Min-ho, über Ed und Wooseok, bis hin zu Erin, Mel, Liv und Ella. Alles ganz wunderbare Figuren, die mir so sympathisch erschienen. Alle hatten ihre Fehler und Probleme, doch genau das machte sie so wundervoll. Es machte sie menschlich und nur noch realer.

Starkes, aber doch etwas abruptes Ende

Auch die Handlung vom letzten Band hat mir gefallen, auch wenn mich die Handlung nicht so begeistern konnte wie im Ersten. Es fehlte ein wenig die Spannung, zumindest zu Beginn. Zudem war mir das Ende etwas zu abrupt.

Dennoch überraschte mich die Autorin auch zum Schluss nochmal. Ich dachte allen ernstes, sie würde das Buch ohne Happy End enden lassen. Mein Herz stand kurz davor einfach aufzuhören zu schlagen.

Auch wenn When we Hope nicht so stark war wie When we Dream, so hat es sich doch seine 5 Sterne verdient. Mit den Protagonisten, der Handlung und dem unvergleichlichem Setting.

Herzensbücher

Ich glaube ich bin nicht die einzige, denen die Bücher so ans Herz gewachsen sind. Die Autorin hat wohl einigen damit eine so zauberhaft schöne Lovestory geschenkt, in die man sich einfach sinken lassen und träumen kann.

Vielen Dank! 감사합니다 !

Fazit

Herzensbücher. Das zauberhafte Finale der LOVE NXT Reihe, wenn auch mit etwas abruptem Ende!

When We Fall / LOVE NXT Bd.2

ausgezeichnet

Darum geht es

Es scheint unmöglich das Ella und Jae-yong eine Beziehung führen könnten. Dennoch ist es für beide undenkbar es nicht zu versuchen. Sie können nicht mehr ohne einander.

Und eine Zeit lang scheint es, als wäre die Welt endlich auf ihrer Seite. Sie sind glücklich, verliebt, kommen sich näher. Es scheint als können sie es endlich schaffen und das trotz Jae-Yongs Job als Weltstar.

Doch wenn sie einander wirklich brauchen, können sie dann trotz der tausend Meilen zwischen ihnen für einander da sein?

Der Schreibstil

Ich bin verzaubert. Bereits nach dem ersten Band war ich feuer und Flamme für die Autorin. Sie hat einen ganz wundervolle Stil, der mich richtig an ihre Geschichte fesselt. Sie hat eine ganz wunderbare Art mit den Worten umzugehen und schafft es immer wieder, diese Bilder, diese Szenen so klar und deutlich zu beschreiben, dass sie förmlich ein Bild vor meinem inneren Auge malt. Dabei steckt sie so viel emotionen mit hinein, dass ich nicht drum herum komme zu weinen und zu lachen, mit den Protagonisten mit zu fiebern.

Meine Meinung

Nachdem ich den ersten Band der LOVE NXT Reihe nur so verschlungen hatte, konnte ich es kaum erwarten den zweiten in Händen zu halten. Die Autorin hat mich nicht enttäuscht.

Anne Pätzold ließ mich träumen

464 Seiten hat das Buch. Normalerweise mag ich es nicht, wenn es mehr als 400 Seiten sind. Doch hier können es nicht genug sein. Ich konnte es nicht erwarten das Buch zu lesen und doch war ich unendlich traurig als ich es endlich beendet hatte. Denn jetzt hieß es warten. Sehr lange warten.

Im zweiten Band der Reihe passierte nichts sonderlich spannendes, was aber nicht für weniger Unterhaltung sorgte. Das Buch habe ich ebenso verschlungen wie Band 1. Die Spannung wurde von Romantik abgelöst. Von ganz zauberhaften Seiten, die mich träumen ließen.

Die Autorin schaffte es auch mit diesem Band, dass ich mich wieder vollkommen in den Seiten verloren habe. Ich habe mich wieder in Ella und Jae-yong verliebt. Jede einzelne Seite habe ich mit den beiden mitgefiebert, mit geweint, mit gelacht.

Cliffhanger Warnung

Besonders verloren fühlte ich mich am Ende der knapp 470 Seiten, die viel zu schnell vorbei waren. Denn das Buch endete so abrupt und ließ mich sprachlos zurück. Ich glaube ich habe mich ebenso verloren gefühlt, wie Jae-yong und Ella.

Und die Tatsache, dass ich noch bis Dezember warten musste, bis ich das nächste Buch lesen durfte, half nicht unbedingt.

Fazit

Ich bin hin und weg. Der zweite Band ließ mich unendlich neugierig und emotional zurück, mit dem Verlangen nach mehr. Nach mehr Ella und Jae-yong.

TOKYO

ausgezeichnet

Cover

Nur ein Wort: GENIAL.

Das Cover hat mich sofort angesprochen. Genau genommen ist mir das Buch grade deshalb so ins Auge gesprungen. Das Design spiegelt einfach perfekt das Thema wieder: Japanische Küche gemischt mit dem bunten, modernen Farben und Formen, die stark an Tokyo erinnern.

Schreibstil & Fotografien

Der Autor hat einen interessanten, spannendes und dennoch persönlichen Schreibstil. Man hört ihm einfach an, wie sehr er die Stadt liebt und auch kennt. Die Rezepte beschreibt er leicht verständlich, sodass keine Fragen offen bleiben.

Besonders gefallen haben mir die vielen ästhetischen Fotografien, sowohl von den Speisen, als auch von der Stadt selbst. Sie sind einfach wundervoll anzusehen. Ebenso wie die bunten Seiten des Buchs.

Für eine Stadt mit einem Immigrantenanteil von unter 0,2 %
(kein Scherz!) ist Tokyo, was die Küche betrifft, eine bemerkenswert kosmopolitische Stadt.
– Seite 8

Meine Meinung

Ich bin ja einfach ein großer Japan Fan. Sowohl was die Kultur, als auch das leckere Essen angeht. Dementsprechend hab ich mich über dieses Buch gefreut.

Bunt, Ästethisch und einfach Tokyo

Dabei koche ich gar nicht viel und hab ehrlich gesagt auch kein großes Talent dafür. Aber die Rezepte allein waren bzw. sind nicht das beeindruckende an diesem Buch. Allein die auffällige, bunte Gestaltung, die einfach perfekt zu Tokyo passt, hat mich als Gestalterin umgehauen.

Noch dazu die zauberhaften Fotografien, die die Stadt und die Speisen zeigen. Allein dafür hat das Buch schon 3 Sternchen von mir bekommen. Es trifft ganz genau meinen Geschmack und begeistert mich allein beim durchblättern.

Simpel bis Nobel – Die Rezepte

Die vielfältigen Rezepte taten dann den Rest. Von den einfachsten Speisen, die es in den Straßen Tokyos gibt, bis hin zu Rezepten, die in den noblen Restaurents serviert werden. Es ist so viel dabei, was ich vorher nicht kannte und alles Rezepte, die ich unbedingt noch ausprobieren möchte.

Was wir als Erstes getestet hatten, war das Sushi. So schwer wie viele Sagen war es dank der genauen Anleitung des Autors gar nicht. Und nach dem zweiten Versuch wurden die Rollen auch besser.

Mein Lieblingsrezept ist das Erdbeer-Sando. Ebenso einfach wie lecker. Eine außergewöhnliche Sandwich Kombi. Das Erdbeer-Sahne-Sandwich.

Einführung in die Zutaten und Geschichten über die Stadt

Zu Beginn des Buchs stehen Hinweise zu den einzelnen Kapiteln, dann wird man erst einmal mit den traditionellen Zutaten, wie Miso, Sake oder Reisessig vertraut gemacht. So bekommt man einen schönen Überblick und Tipps wie man die Zutaten beispielsweise länger frisch halten kann.

Am Beginn schreibt der Autor auch nochmal über seine Erfahrungen in der Stadt und berichtet, wie in eine Art Reiseführer darüber.

Alles in einem kann ich das Buch also nur empfehlen. So vielfältig und abwechslungsreich wie es ist, lohnt es sich einfach alle mal.

Fazit

Ein wunderbares, super cool gestaltetes Kochbuch, mit fantastischen Rezepten aus der japanischen Küche, gemischt mit kleinen Einblicken in die japanische Kultur und das Leben in Tokyo.

Heimische Hexenkunst

ausgezeichnet

Interessant, spannend, praktisch, magisch!

Darum geht es

In diesem kleinen Buch geht es um die verschiedensten Rituale für jeden Anlass. Ob Glück in der Liebe, Liebeskummer, finanzieller Erfolg oder Gesundheit und Wohlbefinden. In diesem Buch wirst du fündig.

"Im Lauf vieler Jahrhunderte ist unsere heimische Volksmagie mit Einflüssen aus fernen Ländern zu einer überaus spannenden magischen Tradition verschmolzen, die wohl weltweit ihresgleichen sucht. Diese magischen Kräfte unserer Vorfahren stecken bis heute in unseren Genen, wir müssen sie nur wiederentdecken!"
– aus dem Klappentext


Das Cover

Perfekt für dieses Buch. Magisch und geheimnisvoll. Das Cover hat mich sofort angesprochen. Die Farben, die Typografie, die schönen Ornamente. Es passt einfach alles perfekt zusammen und liefert ein harmonisches Gesamtbild, das einem sofort ins Augen springt.
Der Schreibstil

Ihr Schreibstil war ganz angenehm. Nichts überaus Spannendes, aber dennoch interessant. Klar und leicht verständlich und irgendwie persönlich. Als würde sie dir die ganzen Bräuche selbst erklären.
Wie ich das Buch finde

Meine Schwester (@empireofbookz) hat mich auf die Autorin aufmerksam gemacht. Das Buch „Heimische Hexenkunst“ ist das erste, das ich von ihr lese, aber sich nicht das letzte.
Praktischer Aufbau – Das Kleines Nachschlagwerk

Mit einem angenehmen, persönlichen Schreibstil begeistert die Autorin mich für die moderne Hexenkunst und unsere magischen Wurzeln. Ich muss zugeben, der Einstieg fiel mir schwer. Ich hatte – warum auch immer – etwas anderes erwartet, als dieses süße Nachschlagwerk.

Ich dachte an zusammenhängende Kapitel und Texte, stattdessen erwartete mich ein Buch wie ein Lexikon. Aufgeteilt in einzelne Themen Abschnitte, eben perfekt zum Nachschlagen, sodass man schnell findet, wonach man sucht.

Dabei geht die Autorin auf den rund 260 Seiten auf die verschiedensten Themen ein und gibt einen ersten Einblick in ein weites Spektrum an Ritualen, magischen Symbolen, Gottheiten und magischen Wesen. Sie stellt diese verständlich vor, – sowohl die Rituale als auch die Symbole usw. – und erklärt, für was diese nützlich sind bzw. für was sie zuständig sind (auf die Götter bezogen).

Neben den zahlreichen Infos gibt Claire in ihrem Buch auch Tipps zum Aufbau eines Kraftorts, eines Altars in der Wohnung. Dabei geht sie immer wieder darauf ein, dass es dabei keine festen Regeln gibt und jeder auf seine Intuition hören sollte.

Spannend, Interessant, magisch

Mir hat das Buch einfach supergut gefallen. Es wurde an keiner Stelle langweilig. Die Autorin führt einen wirklich in viele Bereiche der Hexenkunst ein, sodass bestimmt für jeden etwas Interessantes dabei ist. Zudem führt sie die Leser mit diesem Buch ein Stück weit zurück in zu ihren magischen Wurzeln.

Von Symbolen und Amuletten über verschiedenste Rituale, Gottheiten und magischen Wesen bis hin zu magischen Kräutern. In diesem kleinen Nachschlagwerk erfährt man wirklich alles Wichtige, was eine moderne Hexe wissen muss.

Mich hat die Autorin mit diesem Buch dazu angespornt, mehr über diese Themen zu lesen und selbst auszuprobieren. Grad, weil ich aktuell sowieso meine magische Kraft und mein innerstes Selbst erkunde, passt diese Thematik hervorragend dazu. Es hatte wirklich Spaß gemacht, das Buch zu lesen.

Fazit

Interessant, spannend und magisch. Ein wunderbares Nachschlagwerk und Handbuch, das ich den modernen Hexen nur ans Herz legen kann.

Mit dem Herzen siehst du mehr

ausgezeichnet

Infos zum Buch

Autor: Aljoscha Long und Ronald Schweppe
Verlag: Lotos
Seitenanzahl: 256
Preis: 18,00 € [Hardcover] 13,99 € [eBook]
ISBN: 978-3-7787-8293-4
Erscheinungsdatum: 23. November 2020

Darum geht es

Dieses kleine Buch handelt von den buddhistischen Glaubenssätzen, von den drei Giften, die unseren Geist kränken und Mitgefühl. Die Autoren gehen auf den Unterschied zwischen Mitgefühl und Mitleid ein. Sie erklären das wesentliche zum Thema und schmücken die fachlichen Worte mit interessanten, inspirierenden, buddhistischen Weisheitsgeschichten. Sie zeigen die Wirkung von Mitgefühl auf unsere Gesellschaft auf und das alles unter beleg wissenschaftlicher Studien. Zudem erklären Sie anhand kleiner Übungen und Meditationen wie man sein Mitgefühl schult.

Der Schreibstil

Der Schreibstil der beiden Autoren hat mir gut gefallen. Das Buch ließ sich angenehm lesen und war leicht verständlich. Der Stil war spannend und interessant. Durch die Abwechslung zwischen dem fachlichen, den buddhistischen Geschichten und den Meditationen wird es nicht langweilig.

Wie ich das Buch finde

Ein ganz wunderbares Buch, dass ich jedem nur ans Herz legen kann. Es ist so bereichernd.

Abwechslungsreich, spannend, inspirierend

Grade durch meine Einweihung in den ersten Reiki Grad habe ich großes interesse an Literatur aus diesem Genre. Dieses Buch ist mir besonders wegen des schönen Covers ins Auge gefallen und hat dadurch mein Interesse geweckt.

Was mir besonders gut gefallen hat, ist eben wie Abwechslungsreich es ist. Das ist ist mir grade bei eher sachlichen Büchern wichtig, damit es nicht zu trocken ist. Das war hier nicht der Fall. Durch den wechsel zwischen Fachlichem, den buddhistischen Geschichten und den verschiedenen Übungen ist es den Autoren gut gelungen spannung in das Buch zu bringen.

Der angenehme Schreibstil der Autoren hat ebenfalls dazu beigetragen, dass ich das Buch nur schwer aus der Hand legen konnte. Es hat mir wirklich Spaß gemacht es zu lesen und das nicht nur, weil die Autoren auch etwas witz mit eingebracht haben.

Solche Bücher wachsen mir immer schnell ans Herz. Sie zeigen einmal mehr die Schwierigkeiten und Probleme unserer Gesellschaft auf, bieten jedoch im selben Zug auch eine einfache Lösung. Ich philosophiere immer gern mit meiner Familie darüber, was der Menschheit fehlt. Mitgefühl ist wohl die beste Antwort. In ihrem Buch gehen die beiden Autoren eben genau darauf ein und zeigen, wie weitläufig diese Thematik geht. Es ist einfach unheimlich interessant.

Fazit

Ein ganz wunderbares, inspirierendes und vor allem bereicherndes Buch. Es lohnt sich für wirklich jeden mal einen Blick hinein zu werfen.

Die Gejagten / World Runner Bd.2

ausgezeichnet

Infos zum Buch

Autor: Thomas Thiemeyer
Verlag: Arena Verlag
Seitenanzahl: 462
Preis: 19,00 € [Taschenbuch] 14,99 € [eBook]
ISBN: 978-3-401-60507-4

Darum geht es

Tim, Annika und Co. haben es geschafft. Sie sind Teil der WorldRunner Worldchampionship und stehen nun den besten Runnern der Welt gegenüber. Auf die sechsköpfige Gruppe aus Deutschland warten schwierige Rätsel und gefährliche Aufgaben.

Das ganze wird natürlich Live Übertragen. Als Tim sich ein weiteres mal gegen die Pläne von Shenmie Stevenson stellt, gerät das Deutsche Team in ihr Visier. Schneller als ihnen lieb ist, spielen sie um Leben und Tod.

Wie ich das Buch finde

Mir fehlen die Worte. Ich hab mich wahnsinnig auf den zweiten und finalen Band gefreut. Thomas Thiemeyer hat mich nicht enttäuscht.

Freundschaft, Liebe und Zusammenhalt

Schon im ersten Band ging der Autor auf die Freundschaft und den Zusammenhalt unter den Runnern ein. Im Finale kommen diese Eigenschaften noch mehr in den Vordergrund. Es hat mir so gut gefallen, das hier die Entwicklung der Charaktere besonders hervorgehoben wurde. Die sechs Jugendlichen mussten im Lauf der Geschichte mehr als einmal ihren Zwiespalt vergessen und zusammenarbeiten. Sie wuchsen über sich selbst hinaus und zu einem richtigen Team zusammen.

Sogar Darius und Vanessa sind mir da sehr ans Herz gewachsen. Nur bei Jeremy haberte es immer noch. Er ist und bleibt einfach ein Ekel.

Der Autor zeigt damit sehr gut, dass Menschen sich ändern können und es sich lohnt zusammenzuarbeiten und nicht gegeneinander.

Erst von hier oben wurde ihr bewusst, wie karg und einsam diese Gegend war. Ein Land, das wirklich und wahrhaftig den Geistern gehörte. Und dies war nur die erste Etappe. Was ihnen wohl als Nächstes bevorstand?
– Seite 120


Achtung! Dieses Buch weckt Fernweh und Wanderlust

Schon der erste Band hat in mir die Wanderlust und das Fernweh geweckt. So bin ich, nachdem ich den ersten Band gelesen hatte, mit meiner Schwester selbst auf den Geschmack des Geocachings gekommen.

Im zweiten Band wird das ganze noch schlimmer, denn die Protagonisten reisen diesmal um die ganze Welt. Das coole ist, dass der Autor für die Spiele reale Orte gewählt hat, die es so wirklich gibt. So konnte man sich noch besser in die Geschichte hineinversetzen.

Mein Liebster Ort war in der letzten Aufgabe, als sie im berühmte Huang Shan Gebirge in China waren. Dort wurden auch Szenen aus Avater gedreht. Mega cool!

Spannend, Emotional, Nerven aufreibend

Ich bin am Ende nicht mehr von dem Buch weggekommen. Es war so spannend. Auf den letzten Seiten hab ich kaum geatmet, so gefesselt war ich von dem was sich da abgespielt hat. Ich hab mich gefühlt, als wäre ich live dabei gewesen. Als hätte ich neben den Runnern gestanden und mit ihnen den Gefahren gegenüber gestanden. Einfach genial.

Fazit

Nochmal um einiges besser als der erste Band. Spannend, fesselnd und emotional. Zum mitfiebern! Aber Achtung: Es weckt Fernweh und Wanderlust!

Bullet Journal - Stickerbuch - Planen und organisieren

ausgezeichnet

Darum geht es

In diesem wunderbaren Stickerbuch aus dem EMF Verlag findest du zahlreiche Sticker zur organisation und Planung. Von Haushalt, über Büro, Familie und Freizeit. Darüber hinaus bietet das Buch 20 Lifehacks und zahlreiche Journal-Tipps!

Wie ich das Buch finde

Als Chaos-Warrior war ich sehr angetan von diesen praktischen Stickern, die dir die oragnisation sowie das planen in deinem Journal etwas erleichtern sollen.

Tipps, Tricks und 20 Life-Hacks

Wie im letzten Stickerbuch „My Bullet Journal Stickerbuch […]“ das ich rezensiert habe hält auch dieses einige Journal-Tipps parat. Für mich waren die meisten davon nichts neues, da sie zum Teil die gleichen waren wie im anderen Stickerbuch. Dafür gab es in diesem schöne Zitate und ein paar nützliche Life-Hacks.

1100 dekorative Sticker

Die Sticker haben mir in diesem Buch nochmal besser gefallen. Es gibt eine große Auswahl an verschiedensten Stilen und Elementen. Von süßen Icons über aufwendigere Illustrationen zu verschiedenen Hobbys bis hin zu schönen Letterings und Sprüchen. Ich denke in diesem Büchlein ist für jede Orga-Queen (das ist definitiv mein neues Lieblings Wort) etwas dabei.

Besonders gefallen haben mir die coolen Monatsübersichten für 2021, die relativ weit am Ende des Buchs zu finden sind. Es gibt einmal welche mit schönen Sprüchen und nochmal übersichten mit wunderbaren Illustrationen.

Ich liebe das Buch und habe schon einige Sticker in mein Journal integriert. Aber die meisten werde ich mir für 2021 aufheben. (Hoffe ich!)

Fazit: Eine klare Empfehlung für alle Orga-Queens und Chaos-Warriors! Ein super klasse Stickerbuch für dein BuJo!