Von Freitagabend bis Sonntagmittag (eBook, ePUB)

ausgezeichnet

Über die Liebe - in Kindertagen und als Erwachsene

Was für ein schönes, aufmunterndes und auch traurig machendes Buch.
Lukas liebt Ruri schon in der Schule, als sie noch klein sind. Schon da will er sie heiraten. So beginnt auch das Buch. Dann ziehen seine Eltern mit ihm weg und beide verlieren sich aus den Augen. Spä-ter schreiben sie sich gelegentlich.

Mit Vierzig treffen sie erneut aufeinander und ihre Liebe entflammt. Ruri hat da schon einen sech-zehnjährigen Sohn.
Da er in München wohnt und in Berlin arbeitet, wo auch Ruri lebt, führen sie eine Wochenendbe-ziehung. In dieser gemeinsamen Zeit blenden sie alles andere aus, leben ihre Liebe.
Das geht auf Dauer nicht gut. Da sie nicht über ihre Erwartungen sprechen, gibt es Differenzen. Diese werden nicht angesprochen und so reihen sich Missverständnisse aneinander, bis es zum Bruch kommt. Ich habe mitgelitten, als Ruri die Beziehung ziemlich abrupt und sehr entschieden beendet.

Nach Jahren beginnt ein Neuanfang. Ob er gelingt und diesmal von Dauer ist? Das bleibt am Ende offen. Ich wünsche den beiden jedenfalls, dass sie sich noch einmal zusammenraufen und einen gemeinsamen Weg finden.

Mich lässt das Buch beschwingt und auch nachdenklich zurück. Es vermittelt über lange Strecken eine Leichtigkeit, die ansteckt.

Unbedingte Leseempfehlung!

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James

ausgezeichnet

Ein Buch, dessen Inhalt mich berührt hat

Der Roman „James“ von Percival Everett bebildert die frühere Unterdrückung der Sklaven in den Südstaaten in eindringlicher Sprache. Er erzählt die Geschichte von Huckleberry Finn und dem Neger Jim im Gegensatz zum berühmten Roman von Mark Twain aus der Sicht von Jim, dem Sklaven.

Als Jim erfährt, dass er verkauft werden soll, flieht er. Er will in den Norden, Geld verdienen, um seine Frau und seine Tochter freizukaufen.

Der Junge Huckleberry schließt sich ihm an. Auf ihrer Flucht haben die beiden viele Abenteuer zu bestehen. Für mich war interessant, zu erkennen, dass Jim ein sehr intelligenter Sklave ist, der Lesen und Schreiben kann und dies vor den Weißen verbirgt. Er bringt auch den Kindern der anderen Sklaven das richtige Verhalten bei, wenn Weiße anwesend sind. Keinen Blickkontakt herstellen, nie etwas zuerst benennen, nicht ungefragt reden.

Die Sklaven haben sich einen vernuschelten Slang angewöhnt, den sie nur anwenden, wenn Weiße dabei sind. Jim gibt den Kindern auch Unterricht in dieser Sklaven-Sprache.

Bei all den Abenteuern und Gefahren zeichnet sich ein klares Bild der Situation der Sklaven. Das Leben eines Sklaven zählt nichts. Es zählt nur den Wert, den der Sklave auf dem Markt verkörpert.
Lynchjustiz, Morde, Schläge und körperliche Züchtigung durch die Besitzer bei kleinsten Vergehen sind an der Tagesordnung.

Dies alles begreift man durch die Geschehnisse, die Gedanken und Gespräche von Jim mit anderen.

Für mich war der Roman ein großes und beeindruckendes Gefühlskino. Er hat mein Wissen über diese menschenunwürdige Zeit erweitert und mir liebenswerte Charaktere wie Jim, Huckleberry und Norman nähergebracht. Ich empfehle diesen anderen Blick auf die Geschichte von Huck und Jim.

Liebesmühe

ausgezeichnet

Hochinteressant und schonungslos offen

Das Buch „Liebesmühe“ von Christina Wessely hat mich stark beeindruckt. In klaren, deutlichen Worten beschreibt sie ihren Gefühls- und Gemütszustand nach der Geburt ihres Sohnes. Dieser Zustand entspricht so gar nicht dem, der weitläufig unter „Mutterglück“ verstanden wird. Die Autorin ist entnervt, müde, unglücklich und ängstlich. Sie hat das Gefühl, auch kleinste Anstrengungen nicht bewältigen zu können. Dieser Zustand hält über Wochen und Monate an und führt dazu, dass sie sich ärztliche Hilfe sucht und auch zeitnah erhält. Bei ihr wird eine Postpartale Depression diagnostiziert. Damit hat ihre Krankheit erst einmal einen Namen. Sie erhält Medikamente und erfährt, dass es nicht nur ihr so geht. Im weiteren Verlauf lesen wir von den Bemühungen der Autorin, sich wieder ans Licht zu kämpfen, ihr normales Leben wieder führen zu können. Dies alles wird durch die tatkräftige Unterstützung ihres Partners und ihrer Familie möglich.

Nach mehreren Monaten ändert sich dann ihr Gemütszustand. Sie ist tatsächlich durch das tiefe Tal der Depression gelangt und erlebt nun einen normalen Alltag mit ihrem Kind.

An all dem lässt die Autorin die Leserschaft hautnah teilnehmen. Es wird nichts beschönigt, es wird nichts verschwiegen. Obwohl die Geburt meines Sohnes schon etliche Jahre zurückliegt, hat mich dieses Buch sehr aufgewühlt, beschreibt es doch einen Zustand, wie ich ihn zum Glück nicht kennenlernte, wie er aber vielen anderen auch heute widerfahren kann.

Ich finde es großartig, dass die Autoren so mutig war und ihre Qualen und Ängste zu Papier gebracht hat. Dieses Buch kann für viele andere Mütter eine große Hilfe sein. Ich empfehle es allen an der Thematik Interessierten. Vielleicht kann dann durch dieses Wissen eine solche Krankheit schneller diagnostiziert werden und der Betroffenen und ihrer Familie eher geholfen werden.

Liebe ist ganz anders

sehr gut

Kurzgeschichten der besonderen Art – unterhaltsam und herzerwärmend

Die Auswahl von Kurzgeschichten des inzwischen verstorbenen Autors Bernhard M. Schulz ist sehr gelungen.

Es ist ein schönes Buch, das mich schon wegen der gelungenen Karikatur auf dem Cover anspricht. Was für zu Herzen gehende Geschichten. Sie berühren mein Herz, da sie den damaligen Zeitgeist widerspiegeln. Sie künden vom Glück, den Krieg überlebt zu haben und von der Freude am Leben und an der Liebe.

Ich liebe die kurzen Geschichten, die alle jeweils einmalige Sachverhalte schildern. Sie handeln von Mut und Entschlossenheit, von Stolz und Dankbarkeit. In ihrer Einfachheit sind sie einmalig. Dazu die originellen Karikaturen von Fritz Wolf.

Das Buch ist ein Stück Zeitgeschichte. Es lässt Erinnerungen an frühere Zeiten aufleben. Es eignet sich daher auch gut als Geschenk. Ich empfehle es wärmstens zur Lektüre.

König von Albanien

ausgezeichnet

Vergnügliche Posse mit historischem Hintergrund

Was für eine Handlung! Ein Schausteller und Lebenskünstler lässt sich zum 1. Albanischen König krönen und keiner merkt es, bzw. erst nach ein paar Tagen. Zum weiteren Inhalt gebe ich hier nichts preis. Der Leser sollte sich von der Darstellung in ihrer Fülle und Vielfalt überraschen lassen.

Ich habe mich selten so gut unterhalten gefühlt, spielt der Roman doch 1912/13, also in einer Zeit, die mir nicht so vertraut ist. Die Geschichte hat einen realen Hintergrund, diese Täuschung ist tatsächlich passiert. Dadurch habe ich gleich noch mehr über diese Zeit, über die Politik und über das Land und über Konstantinopel gelernt.

Ja, und die Figuren machen einem mit ihren Eigenheiten und ihrem Gebaren das Lesen leicht. Da ist zuerst Otto, der strahlende Held. Nie um Ideen verlegen, wenn es darum geht, das Leben bunter zu machen oder Geld zu beschaffen. Max, sein Freund und Wegbegleiter, ist auch so gut beschrieben, dass ich ihn lebhaft vor mir sehe. Und so ist es auch bei den anderen Personen.

Das Geschehen erfährt man aus der Retrospektive und kann kaum glauben, wie waghalsig und gewitzt Otto seinen Plan, der erste König von Albanien zu werden, zum Leben erweckt.

Es ist ein Stück Zeitgeschichte, gut recherchiert und wunderbar in Worte gefasst.

Henrietta und die Frage was das Leben ist. Life is a Story - story.one

sehr gut

Interessante Blickwinkel auf unser Leben, unterhaltsam in Szene gesetzt

Insgesamt 12 Kurzgeschichten finden sich in dem Buch von Lothar Beutin „Henrietta und die Frage, was das Leben ist“.

Es sind wirklich kurze Kurzgeschichten von drei Seiten. Zusätzlich gibt es zu Beginn jeder Geschichte ein farbiges Bild bzw. ein Foto, das aus meiner Sicht hervorragend zum Inhalt der Geschichte passt.
Sie handeln über unser Leben, wie es entstand und wie wir es gestalten. Und das wird aus immer anderen Perspektiven betrachtet. Sehr unterhaltsam. Der Schreibstil ist leicht und verständlich.

Durch die Kürze der Geschichten konnte ich nach jeder von ihnen ganz in Ruhe über das Gelesene nachdenken. Dabei haben mir einige mehr, einige weniger gefallen. Aber das ist natürlich Ansichtssache.

Ein paar Worte noch zum Buch an sich. Es ist ein sorgsam verarbeiteter Hardcover-Band mit einem interessant gestalteten Einband. Das Papier fasst sich gut an, die Schrift ist ausreichend groß und es gibt Absätze im Text. Damit entsprechen Inneres (Inhalt) und Äußeres (Gestaltung) einander vollkommen.

Ich habe mich gut und angeregt unterhalten gefühlt.

Leuchtfeuer

ausgezeichnet

Ein berührender Roman, ein Wechselbad der Gefühle - unbedingt lesen!

Ein grandioses Buch mit einem fulminanten Beginn. Es wird von einem Unfall erzählt und wie die Beteiligten damit umgehen. Das ist alles sehr traurig. Wirklich jeder trägt auf die eine oder andere Art eine Last am Geschehenen.
Zur Handlung kann man im Klappentext nachlesen. Das soll nicht das Thema dieser Rezension sein.

Der Roman ist sprachgewaltig, mit den Möglichkeiten spielend. Diese Art, zu betrachten, was auch hätte sein können, was zur gleichen Zeit gerade in anderen Häusern passiert, ist einfach fesselnd. Das hat mir sehr gefallen.

Ja, und dann sind da diese Zeitsprünge. Die haben was. Und sie machen es auch irgendwie schwieriger. Sie haben mir einiges abverlangt. Überlegen, wie alt die Personen gerade sind, welche Ereignisse davor oder danach lagen.
Das Wechseln der Zeiten erhöht aber auch den Reiz. Ich fühlte mich als Betrachter in einer Art Vogelperspektive. Ich sah alles von oben, von weiter weg. Mal zehn Jahre zuvor, mal zehn Jahre später. Es war wie in einem Kaleidoskop, das immerhin einen Zeitraum von fünfzig Jahren umfasst.

Die Geschichte ist so sachte erzählt, so ruhig, so wissend. Das machte es auch so schwer. Weil die Worte das Herz erreichen und weil nicht alles einfach zu akzeptieren ist.

Was für eine Freude, was für ein Fest war es für mich, dieses Buch zu lesen. Es hat so etwas Großes, das man gar nicht gleich erfassen kann. Die Personen werden sehr genau herausgearbeitet. Ich konnte mich gut in sie hineinversetzen. Das wurde auch dadurch erleichtert, dass die einzelnen Abschnitte immer aus der Sicht von jeweils einem der Agierenden geschrieben waren und damit alles aus dieser Position beschrieben wurde.

Mich hat das Buch um die Bewohner der Division Street in Avalon zugleich bewegt und ruhig zurückgelassen. Bewegt, weil es so eine zu Herzen gehende Geschichte ist. Ruhig, weil das Buch so eine Gewissheit vermittelt. Die Gewissheit, dass nie jemand ganz geht, dass wir immer in allem verbunden bleiben und dass die Liebe uns vereint.

Ich kann nur empfehlen, diesen Roman zu lesen. Für mich ist er eine großartige Entdeckung.

Keto-Diät für Frauen - Die 8-Wochen-Challenge

sehr gut

Keto-Diät für Frauen – Ratgeber und Kochbuch in einem

Das Buch von Kathy Lang ist ein praktikabler Ratgeber mit einer Challenge zur Ernährung nach der „Keto-Diät“ für acht Wochen.

Nach einer kurzen Einleitung zu Inhalt, Gestaltung und Vorteil einer ketogenen Ernährung geht es dann auch schon los.

Ich finde interessant und abwechslungsreich gestaltete Ernährungspläne für acht Wochen, unterteilt nach Frühstück, Mittagessen und Abendbrot.
Im hinteren Teil des Buches gibt es Einkaufslisten für jede Woche sowie eine Übersicht der Nahrungsmittel und Gewürze, die man ständig daheim haben sollte.
Auch im hinteren Teil des Buches befindet sich ein Erfolgstagebuch, in welchem ich Woche für Woche die Ergebnisse (Gewicht, Taillenumfang, Gedanken und Wünsche) eintragen kann.

Wenn ich mir die Rezepte anschaue, sind sie einfach gestaltet mit Nahrungsmitteln, die nicht allzu exotisch sind und die jeder gut geführte Supermarkt hat. Was mir persönlich ein wenig fehlt, sind Austauschmöglichkeiten bei den Lebensmitteln (ich esse z. B. kein Krebsfleisch), aber ich kann natürlich auch dieses Gericht als Ganzes für mich abwählen. Eine Ausstattung des Buches mit Fotos der Gerichte ist sicher aus Kostengründen nicht erfolgt. Es handelt sich ja auch nicht vorrangig um ein Kochbuch.

Die Einleitung war für mein Empfinden etwas kurz, was die Vorteile und das Wesen der Keto-Diät ganz allgemein betrifft. Da hätte ich mir ein wenig mehr an Grundsatz gewünscht.

Insgesamt ist das Buch eine gute Unterstützung auf dem Weg in eine ketogene Ernährung, die Wohlbefinden und weniger Gewicht auf der Waage verspricht.

Lebe statt nur zu funktionieren! (eBook, ePUB)

sehr gut

Sinnhafte Weisheiten und Gedanken, die zum Nachdenken anregen

Das Buch „Lebe statt nur zu funktionieren“ von Diana Mekonen beinhaltet eine Sammlung von Gedanken, Sprüchen, Überlegungen und Weisheiten zu verschiedenen Themen unseres Lebens.
Es geht darin unter anderem um Gesundheit, Glück, Gefühle, Werte, Achtsamkeit und wie wir damit umgehen.

Die Themen, die in diesem Buch enthalten sind, haben mich sehr zum Nachdenken angeregt. Natürlich war mir Vieles schon bekannt, da ich mich auch vorher bereits mit den Themen Glück, Lebensfreude und Selbstverantwortung beschäftigt habe.

Ja, aber die Autorin hat oft einen besonderen Blickwinkel auf die Themen und damit hat sie Neues geschaffen. Einige Aussagen haben mich angeregt, mich mit ihnen auseinanderzusetzen, da ich sie so, wie sie da standen, im ersten Augenblick nicht unterschreiben würde.

Mir hat der Gedanke der Autorin gefallen, dass wir Menschen alle Domino-Steinchen sind, die mit ihren Worten und Taten etwas bewirken können. Dem stimme ich voll zu und empfinde das als eine sehr schöne und bildhafte Beschreibung der Auswirkungen unseres Tuns.

Das Buch hat mir gut gefallen. Man kann oder muss es nicht in einem Rutsch durchlesen, sondern kann immer wieder darin stöbern. Jedes Mal findet man einen interessanten Passus, der den Gedanken eine andere Richtung gibt.
Ich empfehle dieses Büchlein allen an dieser Thematik Interessierten. Es eignet sich auch hervorragend als Geschenk für einen Herzensmenschen.

Das Detox-Wunder

ausgezeichnet

Informativer Begleiter bei der Zellerneuerung des Körpers

Das umfangreche, gebundene Buch „Das Detox Wunder“ heißt nicht umsonst auch „Der große Entgiftungs-Guide“. In ihm finden sich Grundlagen, Erläuterungen, Ratschläge, Methoden und Werkzeuge für die Gesundheit.

Das Buch eignet sich hervorragend als Nachschlagewerk. Es gibt u. a. praktische Tipps für die Ausleitung von Krankheiten aus dem Körper und für eine erfolgreiche Entschlackung. Gesunde basische Lebensmittel werden ebenso vorgestellt wie günstige Kombinationen und es gibt für eine erfolgreiche Entgiftung des Körpers geeignete Rezepte.

Es enthält eine große Übersicht über die Heilkräuter und deren Wirkung und auch Kräuterrezepturen für die einzelnen Organe. Darüber hinaus enthält es einen stattlichen Anhang mit wichtigen Informationen.

Ich betrachte das Buch als einen Leitfaden zur Unterstützung der Heilung des Körpers. Es gibt aber auch in Einzelfragen ganz praktische Antworten und Hinweise.
Ich werde wohl kein Rohköstler werden, wie es der Autor empfiehlt, aber ich werde Elemente der empfohlenen Nahrungsmittel und Ernährungsformen für mich nutzen.