Gehören Muskelverspannungen, Rücken- und Gelenkschmerzen zu Ihrem Büroalltag? Werden Sie aktiv gegen Ihre Beschwerden mit der Rückenschule. Ein ausführlicher Theorieteil informiert über bürotypische Beschwerden und Sie finden Hintergrundinformationen und praktische Tips zu Rücken- und Gelenkschmerzen, Muskelverspannungen und andere Ermüdungserscheinungen. Im praktische Teil werden 50 einfache, jedoch wirkungsvolle Übungen in Videosequenzen vorgeführt. - Legen Sie los und machen Sie sofort mit!
Systemvoraussetzungen: PC 80386, Windwos ab 3.1 oder Windows 95, 4 MB RAM, Soundkarte, SVGA-Grafikkarte
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