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Tauche ein in die faszinierende Welt des Minimalismus und entdecke seine tiefgreifende Geschichte. Von den alten Philosophen bis hin zu den modernen Minimalisten bietet dieses Buch einen umfassenden Einblick in die Entwicklung und Vielseitigkeit des minimalistischen Lebensstils.Erforsche die Ursprünge des Minimalismus und die Weisheiten der alten Denker, die die Grundlagen für ein einfacheres und erfüllteres Leben legten. Begleite mich auf einer Reise durch die Jahrhunderte, während wir die verschiedenen Strömungen und Bewegungen des Minimalismus erkunden, von den einfachen Lebensweisen der…mehr

Produktbeschreibung
Tauche ein in die faszinierende Welt des Minimalismus und entdecke seine tiefgreifende Geschichte. Von den alten Philosophen bis hin zu den modernen Minimalisten bietet dieses Buch einen umfassenden Einblick in die Entwicklung und Vielseitigkeit des minimalistischen Lebensstils.Erforsche die Ursprünge des Minimalismus und die Weisheiten der alten Denker, die die Grundlagen für ein einfacheres und erfüllteres Leben legten. Begleite mich auf einer Reise durch die Jahrhunderte, während wir die verschiedenen Strömungen und Bewegungen des Minimalismus erkunden, von den einfachen Lebensweisen der Einsiedler bis hin zu den zeitgenössischen Ansätzen der digitalen Nomaden.Entdecke die inspirierenden Geschichten von Menschen, die den Mut hatten, sich von überflüssigem Ballast zu befreien und ein Leben im Einklang mit ihren Werten zu führen. Erfahre, wie der Minimalismus nicht nur äußere Veränderungen, sondern auch tiefgreifende innere Transformationen bewirken kann.Ob du nach praktischen Tipps für ein minimalistisches Zuhause suchst oder dich für die philosophischen Wurzeln des Minimalismus interessierst, dieses Buch bietet eine reiche Fülle an Einsichten und Erkenntnissen, die dich inspirieren und bereichern werden.
Autorenporträt
Roman ist seit mehr als 10 Jahren als Physiotherapeut und Manualtherapeut in unterschiedlichen Bereichen tätig. Derzeit in einer einzigartigen Privatklinik für paraplegische und hirnverletzte Patienten. Er selbst wurde bereits in seiner Jugend im Leistungssportbereich mit dem menschlichen Körper vertraut gemacht. Hat sich seit dem mit unterschiedlichsten Trainingssystemen, der Ernährungslehre und einer gesunden Lebensweise befasst. In seiner beruflichen Laufbahn arbeitete er bereits mit Olympiakadern, Paralympic Athleten, sowie mehr als 5.000 Patienten zusammen und konnte somit seine Leidenschaft zum Beruf machen. Als Gesicht des Schmerzcenters trägt er seine Vision "Hilfe zur Selbsthilfe" nach außen.