Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, 1 Audio-CD
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Bewertung von Pittiplatsch aus Kupferzell

Die CD ist sehr gut und heiflt besser zu entspannen. Ich benutze diese CD auch zur unterstützung , da ich zur Zeit einen PMR Kurs belege.

  • Audio CD

1 Kundenbewertung

Die progressive Muskelentspannung, seit über 90 Jahren erfolgreich angewandt, stärkt die Gesundheit und erhöht die Lebensqualität. Unsere persönliche Energie ist unser wichtigstes Kapital. Durch einfache An- und Entspannungsübungen werden körperliche und seelische Verspannungen abgebaut. Im ausführlichen Booklet sind Antworten auf die wichtigsten Fragen zur Methode; die Übungen sind abgebildet. Gesamtspieldauer: 66:24 , 7 Titel

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Produktbeschreibung
Die progressive Muskelentspannung, seit über 90 Jahren erfolgreich angewandt, stärkt die Gesundheit und erhöht die Lebensqualität. Unsere persönliche Energie ist unser wichtigstes Kapital. Durch einfache An- und Entspannungsübungen werden körperliche und seelische Verspannungen abgebaut. Im ausführlichen Booklet sind Antworten auf die wichtigsten Fragen zur Methode; die Übungen sind abgebildet.
Gesamtspieldauer: 66:24 , 7 Titel