Michael Kurth

Stell dir vor, du wachst auf (MP3-Download)

Die OOOO+X-Methode für mehr Präsenz und Klarheit im Leben Ungekürzte Lesung. 387 Min.
Sprecher: Kurth, Michael

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Produktbeschreibung

Alles, worauf Aufmerksamkeit fällt, verändert sich Unser Leben ist komplex. Wir alle sehnen uns nach mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und Freude. Doch wie finden wir sie? Wo sollen wir anfangen? Und woher nehmen wir die Zeit dafür? OOOO+X ist eine klare und einfache Methode, um Achtsamkeit, Meditation, Dankbarkeit, eine gesunde Körperbewusstheit und einen wachen Umgang mit digitalen Medien zu erlernen und zu praktizieren - mitten im Alltag, hier und jetzt. Wir können sofort damit anfangen. Da, wo wir sind.

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Produktdetails

• Verlag: Argon Verlag
• Gesamtlaufzeit: 387 Min.
• Erscheinungstermin: 24. Januar 2019
• Sprache: Deutsch
• ISBN-13: 9783732452095
• Artikelnr.: 54870278

Autorenporträt

Michael CURSE Kurth (Jahrgang 1978) gilt als ein Wegbereiter der deutschen Rap-Musik. Außerdem ist er ausgebildeter Systemischer Coach, Buddhist und Lehrer für Meditation. Sein Podcast «Meditation, Coaching & Life» erreicht wöchentlich zehntausende Menschen. Inzwischen ist Curse gefragter Speaker zu den Themen Selbsterfahrung, Achtsamkeit und Persönliches Wachstum. Sein Buch «Stell dir vor, du wachst auf» (Polaris 2018) stand auf der Bestsellerliste.

Rezensionen

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