Trine Holt Arnsberg

Hugleiðsla og slökun fyrir börn (MP3-Download)

Ungekürzte Lesung. 75 Min.
Sprecher: Bjarnadottir, Audur / Übersetzer: E.S.

• Hörbuch-Download MP3

Produktbeschreibung

Leidd hugleiðsla og slökun þar sem við förum með 5-8 ára gömlum börnum í rólegar skynferðir. Tilvalið til hlustunar þegar börnin hafa þörf fyrir hvíld í önnum dagsins. Bókin inniheldur 10 hugleiðslur sem auðvelda þeim að slaka á, sofna, vakna, anda og ferðast á vit ævintýra djúpt inni í sér. Auður Bjarnadóttir hefur kennt jóga undanfarna tvo áratugi. Hún er með kennsluréttindi í meðgöngujóga, hatha/ashtanga, kundalini, jóga nidra og jógaþerapíu. Auður leiðir fjölda námskeiða í Jógasetrinu þar sem hún sérhæfir sig í meðgöngu- og mömmujóga en hún býr einnig að því að vera Doula. Auður sá einnig um krakkajóga í Stundinni okkar og hefur þar af leiðandi kynnt jóga fyrir fólki á öllum aldri.-

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, D ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: SAGA Egmont
• Gesamtlaufzeit: 75 Min.
• Altersempfehlung: ab 5 Jahre
• Erscheinungstermin: 3. Juni 2022
• Sprache: Isländisch
• ISBN-13: 9788728109014
• Artikelnr.: 64148409