Ulrich Siegrist, Martin Luitjens

30 Minuten Resilienz (MP3-Download)

Ungekürzte Lesung. 64 Min.
Sprecher: Godec, Sabina; Piedesack, Gordon; Grauel, Heiko

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Produktbeschreibung

Resiliente Menschen verfügen über psychische und mentale Widerstandskraft. Krisen werden für sie nicht zu Stolpersteinen, sondern zu Wegmarken für eine positive Zukunft. Resilienz als soziale Fertigkeit ist aus dem Berufsleben nicht mehr wegzudenken. Lesen Sie, wie Sie Krisen unbeschadet überstehen, Ihre innere Widerstandskraft trainieren und Ihr eigenes Resilienzprofil entwickeln.

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Produktdetails

• Verlag: GABAL Verlag
• Gesamtlaufzeit: 64 Min.
• Erscheinungstermin: 28. August 2012
• Sprache: Deutsch
• ISBN-13: 9783862007707
• Artikelnr.: 42259527

Autorenporträt

Ulrich Siegrist ist Arbeits- und Organisationspsychologe, Supervisor, Coach und Lehrbeauftragter an Hochschulen. Als Coach und Supervisor berät er Einzelne, Teams und Organisationen zu Fragen des Umgangs mit berufsbedingten Belastungen, der Bewältigung von Krisen und der Resilienzförderung.