Gabriele Eßing

Wie Psychotherapie bei körperlichen Erkrankungen wirkt (eBook, PDF)

Leitfaden für die Praxis

• Format: PDF

Produktbeschreibung

Auch körperliche Krankheiten mit Organbefund oder physiologisch nachweisbaren Prozessen hängen mit psychischem Erleben eng zusammen. Deshalb kann Psychotherapie verbreitete Krankheiten wie Herz-, Gelenk-, Magen-Darmbeschwerden, Rheuma und chronische Entzündungen lindernd beeinflussen. Basierend auf Erkenntnissen der Psychoneuroimmunologie erklärt die Autorin, wie sich psychische Vorgänge in körperlichen Prozessen niederschlagen können. Sie beschreibt authentische Krankengeschichten und empfiehlt geeignete Interventionen und Übungen. Das Buch ermutigt PsychotherapeutInnen, Menschen mit körperlichen Erkrankungen zu behandeln. Denn die Bearbeitung psychischer Konflikte kann viel dazu beitragen, den Körper gesund zu erhalten und bestehende Krankheiten zu mildern oder sogar zu beseitigen.

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Produktdetails

• Verlag: Ernst Reinhardt Verlag
• Seitenzahl: 122
• Erscheinungstermin: 15. Mai 2023
• Deutsch
• ISBN-13: 9783497617746
• Artikelnr.: 67994777

Autorenporträt

Dipl.-Psych. Gabriele Eßing, Berlin, ist seit mehr als 20 Jahren niedergelassene Psychologische Psychotherapeutin in eigener Praxis (Verhaltenstherapie, Gesprächspsychotherapie, Traumatherapie EMDR).

Inhaltsangabe

Inhalt Warum dieses Buch? . 9 1 Körper und Psyche gehen gemeinsame oder
getrennte Wege . 14 1.1 Wenn Körper und Psyche gleich empfinden . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . 14 1.2 Wenn nur der Körper etwas spürt .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 1.3 Wenn der
Körper krank wird . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . 24 2 Wie die Psyche Körperprozesse beeinflusst . 27 2.1 Gene
können an- und abgeschaltet werden. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . 27 2.2 Das in Alarmbereitschaft versetzte Gehirn . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . 29 2.3 Das gestresste Immunsystem . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34 3 Wege in die
Erkrankung . 37 3.1 Chronische Belastungen . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37 3.2 Negative Überzeugungen
und innere Glaubenssätze . . . . . . . . . . . . . . . . 39 3.3
Bedeutungsvolle Lebenskonflikte. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . 42 4 Behandlung . 45 4.1 Psychoedukation. . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
45 4.2 Den inneren Arzt zum Einsatz bringen. . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . 47 4.3 Was Vorstellungen und positive Erwartungen
bewirken . . . . . . . . . . . . . 53 4.4 Den Sinn in der Krankheit suchen.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60 4.5
Stabilisierende Körperübungen einsetzen . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . 65 5 Therapiegeschichten. 71 5.1 Morbus Sudeck (Komplexes
regionales Schmerzsyndrom) . . . . . . . . . . . . 71 5.2 Eine durchlebte
Brustkrebserkrankung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
76 5.3 Eine koronare Herzerkrankung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . 80 5.4 Chronischer Rückenschmerz . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84 5.5 Rheumatoide
Arthritis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . 89 5.6 Lähmungen der linken Körperseite . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94 5.7 Eine chronische
Blasenentzündung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
97 5.8 Colitis ulcerosa - eine entzündliche Darmerkrankung. . . . . . . . .
. . . . 103 Schlussbemerkungen . 109 Literatur. 111 Sachregister. 115