Katharina Ziegelbauer

Wechseljahre sind wie Pubertät, nur schöner! (eBook, ePUB)

Die besten Ernährungstipps und 40 gesunde Rezepte

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Egal, ob Sie sich vor, am Beginn oder bereits mitten in den Wechseljahren befinden - die Traditionelle Chinesische Medizin ist der perfekte Begleiter durch diese herausfordernde Zeit. Ob ausgleichende Nahrungsmittel bei Hitzewallungen, Kräutertees gegen Schlafstörungen oder eine Atemübung bei Herzrasen: Nutzen Sie die zahlreichen Anregungen, Tipps und Rezepte, die die TCM bereithält, um die Wechseljahre entspannt, beschwerdefrei und voller Energie zu erleben.

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Produktdetails

• Verlag: Kneipp Verlag
• Seitenzahl: 128
• Erscheinungstermin: 26. Mai 2022
• Deutsch
• ISBN-13: 9783990407042
• Artikelnr.: 64085709

Autorenporträt

Katharina Ziegelbauer ist diplomierte TCM-Ernährungsberaterin und gibt ihren reichen Erfahrungsschatz der Traditionellen Chinesischen Medizin in Büchern, Kursen und Seminaren weiter.

Inhaltsangabe

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