Michael Leitzmann, Carmen Jochem

Sitzstreik (eBook, ePUB)

Tipps und Tricks gegen die Risiken und Nebenwirkungen des Sitzens
Illustrator: Traidl, Stefanie

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Wir sitzen - im Auto, in der Arbeit und abends auf dem Sofa. Langes Sitzen aber begünstigt die Entstehung einer Vielzahl weitverbreiteter Erkrankungen - darunter Diabetes, Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Unterhaltsam erklären die beiden Ärzte Carmen Jochem und Michael Leitzmann, was beim Sitzen in und mit unserem Körper passiert und wie es sich auf die Entstehung von Krankheiten auswirkt. Dabei werden die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse anschaulich beschrieben. Ihr Buch liefert leicht umzusetzende Ideen und Lösungsansätze und zeigt, wie wir es schaffen können, im Alltag weniger zu sitzen.

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Produktdetails

• Verlag: Herder Verlag GmbH
• Seitenzahl: 208
• Erscheinungstermin: 16. Juli 2018
• Deutsch
• ISBN-13: 9783451814525
• Artikelnr.: 52947279

Autorenporträt

Prof. Dr. Dr. Michael Leitzmann ist Lehrstuhlinhaber für Epidemiologie und Präventivmedizin an der Universität Regensburg. Dr. Carmen Jochem ist Mitarbeiterin am Lehrstuhl für Epidemiologie und Präventivmedizin in Regensburg.