Lodro Rinzler

Siéntate como un Buda (eBook, ePUB)

Guía de bolsillo para meditar
Übersetzer: Portillo, Miguel

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Todo lo que necesitas saber para comenzar a practicar la meditación aparece en este librito; una divertida y aguda guía de bolsillo para ayudarte abrir tu corazón y a concentrar la mente. Lodro Rinzler empieza desafiándote a que te preguntes, en primer lugar, por qué quieres meditar. (Lo bueno es que... ¡no hay respuestas equivocadas!) Así, pues, una vez que tengas clara tu intención, Siéntate como un Buda te enseñará todo lo básico; ofreciéndote consejos acerca de cómo convertir tu práctica de meditación en una prioridad, por muy ocupado que estés. Luego te mostrará cómo trasladar la sabiduría y compasión que descubres en la meditación a las demás áreas de tu vida.

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Produktdetails

• Verlag: Editorial Kairós
• Seitenzahl: 128
• Erscheinungstermin: 13. Dezember 2022
• Spanisch
• ISBN-13: 9788411211215
• Artikelnr.: 66916194

Autorenporträt

Lodro Rinzler es practicante de meditación y profesor en el linaje budista de Shambhala. A lo largo de la última década ha dirigido numerosos talleres en centros de meditación y universidades de Estados Unidos. Es autor de libros tan elogiados como El Buda entra en un bary Siéntate como un buda.