Daniela Mattos

Sat Nam: Você é seu próprio Guru (eBook, ePUB)

A renúncia a uma carreira em Wall Street e a superação da dor crônica com Kundalini Yoga para viver com propósito
Illustrator: Mattos, Estevão

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Durante muito tempo pensei que yoga e meditação fossem para pessoas zen. Vivendo e trabalhando no mercado financeiro na cidade de Nova York, com um estilo de vida que não permitia que eu parasse nem por um segundo, eu achava que essas práticas não eram para mim. Até chegar o momento em que grandes desafios se apresentaram em minha vida e, logo após o nascimento do meu segundo filho, minha dor na lombar foi tanta que quase me paralisou. Planejei um período sabático para cuidar dos meus dois filhos e da minha saúde e, sem saber, esse foi o primeiro passo para o meu caminho espiritual. Sem ter para onde correr, tive que encarar as causas de minha dor física de frente. Logo entendi, intuitivamente, que não se tratava de uma hérnia de disco na coluna, nem musculatura fraca que causavam a minha dor e sim emoções de uma vida inteira que foram ignoradas. Em minha jornada interior eu experimentei algumas práticas de yoga e meditação, mas quando, por causa de um sonho, experimentei a Kundalini Yoga tudo mudou. Já em minha primeira prática pude sentir a energia que estava bloqueada fluir em meu corpo. Naquele momento entendi a causa da minha dor porque em nenhum momento antes eu havia alinhado meu corpo, minha mente e minha alma de uma só vez. Através das práticas que divido neste livro, você também poderá descobrir que dentro de cada um de nós existe uma sabedoria infinita, o seu próprio Guru pronto para lhe auxiliar em sua jornada.

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Produktdetails

• Verlag: Figurati
• Seitenzahl: 176
• Erscheinungstermin: 14. Juni 2021
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9786555612165
• Artikelnr.: 62082543

Autorenporträt

DANIELA MATTOS é natural de Criciúma (SC), mudou-se para Rochester (NY) aos 19 anos para aprender inglês. Formou-se em Biotecnologia pela Rochester Institute of Technology (RIT). Trabalhou em Wall Street na cidade de Nova York, na Bloomberg LP e JPMorgan. É casada com Marko e tem dois filhos: Isabela e Mateo. Após um período de grandes dificuldades, encontrou a Kundalini Yoga e se reconectou com sua alma. É instrutora de Kundalini Yoga (pelo KRI) com a renomada professora Gurmukh do Golden Bridge Yoga em Nova York e atualmente cursa os módulos do nível 2 com a Gurmukh e o Guru Dharan. É certificada em yoga infantil pelo Radiant Child Yoga com a Shakti Khalsa, Método Reiki Usui Níveis 1 e 2 com o mestre Brian Brunius (NYC Reiki Center). Estudou vários módulos de Astrologia com Rebecca Gordon em Nova York. É fluente em português, espanhol e inglês.