Neste clássico de Ermance Dufaux, psicografado por Wanderley Oliveira, aprendemos que o autoamor é a base da transformação pessoal. Somente nos amando venceremos as nossas imperfeições, escapando das garras da culpa e do perfeccionismo. Somente nos amando permitiremos a alegria com as pequenas vitórias de cada dia, acostumando-nos a valorizar nossos esforços na aquisição do otimismo e da motivação para prosseguir. Somente nos amando encontraremos estímulos para caminhar um tanto mais.
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