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Por fin vas a dejar de fumar. El método definitivo para abandonar tu adicción al tabaco (eBook, ePUB) - Castillo, Ángel
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  • Format: ePub

Si en más de una ocasión te has planteado dejar de fumar, aquí tienes el método definitivo que te ayudará a conseguirlo. Estas páginas te acompañarán en el camino hacia tu libertad sin necesidad de apoyarte en parches, pastillas, cigarros electrónicos o fuerza de voluntad. Si te lo propones, y aunque parezca imposible, dejarás de fumar de un modo simple, cómodo y sencillo. Con este libro, en el que encontrarás un ejercicio práctico de visualización, te verás y sentirás como un exfumador. Por fin comprenderás lo que hasta ahora no entendías, tu adicción al tabaco, y descubrirás cómo…mehr

  • Geräte: eReader
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Produktbeschreibung
Si en más de una ocasión te has planteado dejar de fumar, aquí tienes el método definitivo que te ayudará a conseguirlo. Estas páginas te acompañarán en el camino hacia tu libertad sin necesidad de apoyarte en parches, pastillas, cigarros electrónicos o fuerza de voluntad. Si te lo propones, y aunque parezca imposible, dejarás de fumar de un modo simple, cómodo y sencillo. Con este libro, en el que encontrarás un ejercicio práctico de visualización, te verás y sentirás como un exfumador. Por fin comprenderás lo que hasta ahora no entendías, tu adicción al tabaco, y descubrirás cómo desprenderte de este hábito para siempre sin sufrimiento y sin esfuerzo. Todos los secretos para comenzar a vivir sin un cigarro. ¿Para qué seguir fumando?

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Autorenporträt
Ángel Castillo Ha sido empresario desde los catorce años. Con treinta fumaba alrededor de sesenta cigarrillos diarios, lo que posiblemente, entre otros factores y según su neurólogo, le ocasionó un infarto cerebral. Esto le empujó a dar un cambio radical en su vida. Después de varios y costosos intentos para dejar de fumar, por fin dejó de arrastrar las cadenas tan pesadas que le unían a un cigarro. A partir de su liberación estudió la carrera de Psicología por la UNED, recibió numerosos cursos de inteligencia emocional, coach, hipnosis clásica, hipnosis ericksoniana y Programación Neurolingüística (PNL). En el año 2006 comenzó a impartir cursos por toda España, ayudando a miles de personas cansadas de fumar a abandonar el hábito. En el 2008 inauguró su propio espacio, Ángel Castillo Centro de Terapias Alternativas. Colabora con distintos centros médicos e instituciones, y su equipo está compuesto por los mejores profesionales y terapeutas. A él acuden personas de todo el territorio nacional para resolver trastornos asociados a la ansiedad, sueño, fobias, dependencias emocionales, adelgazamiento, informes forenses, etc. Ángel Castillo está especialmente formado en todo tipo de adicciones, con o sin sustancia.