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É possível que você esteja ficando preocupado ou estressado com coisas que aparentemente não parecem importantes, ou que se sinta preso a padrões de pensamento improdutivos dos quais simplesmente não consegue se livrar.
Você não é o único a passar por isso, e a boa notícia é que há coisas que você pode fazer para treinar novamente seu cérebro e começar a viver uma vida mais positiva e gratificante para você.
Marcell Mazzoni
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