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Índice
Introdução
Capítulo 1 - Compreendendo a mente
Pensamentos se transformam em coisas
A loucura da mente
Descobertas científicas e observações psicológicas
Capítulo 2 - Desenvolvendo Resistência Mental
Faça experiências com exercícios
Experimente com dieta
A importância do meio ambiente circundante
Publicidade e mídia: dispositivos mentais negativos
Capítulo 3 - Melhores práticas para desenvolvimento mental sério
Capítulo 4 - A mente subconsciente e estratégias de autoprogramação
A mente subconsciente
Afirmações
Estratégias de autoprogramação
Capítulo 5 - Lei da Atração vs. Trabalho da Sombra
Um olhar mais profundo para a sombra
A lei da Atração
Qual devo fazer?
Capítulo 6 - Criatividade e imaginação como ferramentas para o desenvolvimento
Como funciona a imaginação?
Como uso minha imaginação?
Truques criativos para a manifestação de riqueza
Capítulo 7 - Imersão em diferentes campos
Estratégias de imersão
Prática de mergulho doloroso - o melhor tipo
Estar preparado
Capítulo 8 - Compreendendo estruturas alternativas
Astrologia
Ayurveda
Hinduísmo
Presentismo
Estoicismo
Medicina tradicional chinesa
taoísmo
zen
Conclusão
Introdução
Muito tem sido escrito sobre o conceito de mente e o desenvolvimento da força mental para um maior sucesso. Todos nós sabemos muito sobre a lei da atração, o domínio da mente e o desenvolvimento de bons hábitos para a vida. No entanto, desenvolver essas práticas de forma consistente ao longo do tempo é bastante difícil. É especialmente difícil quando enfrentamos os desafios de hoje que parecem projetados para drenar nossa energia. Esses drenos podem incluir redes sociais, wi-fi, contas e despesas, relacionamentos rompidos, toxinas ambientais, smartphones, álcool, açúcar, cafeína, a lista continua.
O desenvolvimento de uma mentalidade forte envolve prática constante por longos períodos de tempo. Requer um senso de praticidade e disciplina que muitas vezes é esquecido. Seria um erro pensar que a lei da atração é fácil ou que a meditação aliviará imediatamente a depressão. Mas se você se comprometer seriamente a desenvolver sua mentalidade para que possa se concentrar no que deseja a longo prazo, os resultados mudarão sua vida. Para fazer isso, você precisa aprender a confiar em si mesmo. De acordo com o filósofo indiano Krishnamurti:
"Uma teoria baseada na experiência de outro homem em questões da psique ou de uma vida interior não tem sentido…. Temos que deixar isso ir completamente porque temos que ficar sozinhos. "..................
Introdução
Capítulo 1 - Compreendendo a mente
Pensamentos se transformam em coisas
A loucura da mente
Descobertas científicas e observações psicológicas
Capítulo 2 - Desenvolvendo Resistência Mental
Faça experiências com exercícios
Experimente com dieta
A importância do meio ambiente circundante
Publicidade e mídia: dispositivos mentais negativos
Capítulo 3 - Melhores práticas para desenvolvimento mental sério
Capítulo 4 - A mente subconsciente e estratégias de autoprogramação
A mente subconsciente
Afirmações
Estratégias de autoprogramação
Capítulo 5 - Lei da Atração vs. Trabalho da Sombra
Um olhar mais profundo para a sombra
A lei da Atração
Qual devo fazer?
Capítulo 6 - Criatividade e imaginação como ferramentas para o desenvolvimento
Como funciona a imaginação?
Como uso minha imaginação?
Truques criativos para a manifestação de riqueza
Capítulo 7 - Imersão em diferentes campos
Estratégias de imersão
Prática de mergulho doloroso - o melhor tipo
Estar preparado
Capítulo 8 - Compreendendo estruturas alternativas
Astrologia
Ayurveda
Hinduísmo
Presentismo
Estoicismo
Medicina tradicional chinesa
taoísmo
zen
Conclusão
Introdução
Muito tem sido escrito sobre o conceito de mente e o desenvolvimento da força mental para um maior sucesso. Todos nós sabemos muito sobre a lei da atração, o domínio da mente e o desenvolvimento de bons hábitos para a vida. No entanto, desenvolver essas práticas de forma consistente ao longo do tempo é bastante difícil. É especialmente difícil quando enfrentamos os desafios de hoje que parecem projetados para drenar nossa energia. Esses drenos podem incluir redes sociais, wi-fi, contas e despesas, relacionamentos rompidos, toxinas ambientais, smartphones, álcool, açúcar, cafeína, a lista continua.
O desenvolvimento de uma mentalidade forte envolve prática constante por longos períodos de tempo. Requer um senso de praticidade e disciplina que muitas vezes é esquecido. Seria um erro pensar que a lei da atração é fácil ou que a meditação aliviará imediatamente a depressão. Mas se você se comprometer seriamente a desenvolver sua mentalidade para que possa se concentrar no que deseja a longo prazo, os resultados mudarão sua vida. Para fazer isso, você precisa aprender a confiar em si mesmo. De acordo com o filósofo indiano Krishnamurti:
"Uma teoria baseada na experiência de outro homem em questões da psique ou de uma vida interior não tem sentido…. Temos que deixar isso ir completamente porque temos que ficar sozinhos. "..................
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