Nicht lieferbar
Kao autor koji istrauje filozofiju treninga Majka Mencera, fasciniran sam njegovim jedinstvenim pristupom dobijanju kondicije i snage. Duboko se zaranjam u njegove ideje o tome kako vebati jace, ali krace, i dati telu dovoljno vremena da se oporavi. Razlaem njegove metode na jednostavne nacine, objanjavajuci kako mogu pomoci ljudima da izvuku maksimum iz svojih treninga bez troenja satima u teretani.
Ne govorim samo o rutinama vebanja - istraujem mentalitet iza Mencerovog pristupa. Sve se svodi na guranje sebe do svojih granica, ali i znati kada se odmoriti i napuniti baterije. Moj cilj je da Mencerove ideje ucinim lakim za razumevanje, tako da ih svako moe primeniti u svom fitnes putovanju i videti stvarne rezultate. Ova knjiga ima sve potrebne treninga da se ostvarite svoje ciljeve korak po korak.
Ne govorim samo o rutinama vebanja - istraujem mentalitet iza Mencerovog pristupa. Sve se svodi na guranje sebe do svojih granica, ali i znati kada se odmoriti i napuniti baterije. Moj cilj je da Mencerove ideje ucinim lakim za razumevanje, tako da ih svako moe primeniti u svom fitnes putovanju i videti stvarne rezultate. Ova knjiga ima sve potrebne treninga da se ostvarite svoje ciljeve korak po korak.
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.