Vincent Rambert

Manuel Interactif de Sophrologie (eBook, ePUB)

Soyez votre héros, ici et maintenant !

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Un livre de sophrologie dont vous êtes le héros. Laissez-vous simplement guidé par ce livre ; il vous aidera à trouver les exercices de sophrologie adaptés à vos sensations du moment, afin de cheminer vers un agréable mieux-être. Vous pourrez ressentir votre corps, exprimer votre colère, découvrir sous un jour nouveau votre respiration... Il permet aux personnes connaissant la sophrologie, comme à celles qui souhaites la découvrir, de vivre cette merveilleuse rencontre avec leur corps et leurs émotions.

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Produktdetails

• Verlag: Books on Demand
• Seitenzahl: 52
• Erscheinungstermin: 17. Juli 2019
• Französisch
• ISBN-13: 9782322001149
• Artikelnr.: 43879485

Autorenporträt

Éducateur spécialisé et sophrologue, je me suis servi de mon expérience auprès d'adolescents et d'adultes afin de concevoir ce manuel interactif et pédagogique.