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L'adolescenza è un periodo affascinante, ma spesso complesso e turbolento
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Ti capita di affrontate domande del tipo:
- "Perché mi sento diversa dagli altri?"
- "Come posso gestire la pressione dei compagni?"
- "Come posso affrontare una discussione con i miei genitori?".
Con questo libro "Manuale di Sopravvivenza per Ragazze Adolescenti" avrai le risposte giuste per:
- Comprendere profondamente la fase dell'adolescenza.
- Scoprire come combattere stereotipi e pressioni sociali.
- Esplorare la connessione tra mente e corpo e come rafforzare pensiero e fisico
- Come affrontare e rafforzare le tue relazioni, e gestire concretamente i rapporti con i genitori, i fratelli, nonni o gli amici, e come farli diventare punti di forza.
- Precise Strategie per combattere il Body Shaming
- Tecniche di studio e gestione del tempo
- Prepararsi al futuro: consigli per affrontare le sfide che verranno, incluso il vasto mondo dei social media.
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