Sarah Sophia

Livro de Receitas de Café da Manhã para a Dieta da Barriga de Trigo (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Livro de Receitas de Cafe da Manha para a Dieta da Barriga de TrigoSrie A Cozinha Essencial, Livro 44Por anos, os pesquisadores martelaram em nossas cabeas sobre a importncia de um caf da manh balanceado cheio de nutrientes.A longevidade, e a nossa sade em geral, tambm est ligada a adoo de uma rotina de cafs da manh saudveis. Comear cada dia com um plano de sucesso deve englobar uma dieta projetada para abastecer o corpo, aumentar a sua energia e trazer a ateno para o seu crebro.Um passo na direo correta pode fazer toda a diferena na sua performance diria no trabalho ou em sua casa. Aprenda a apreciar a vida um pouco mais, construir um senso de confiana e adotar uma atitude de bem estar ao simplesmente modificar o que voc come na sua refeio matinal.Decida fazer a diferena hoje.Se voc uma das milhes de pessoas que comeam o dia pulando o caf da manh ou tomando uma xcara de caf e um donut no caminho para o trabalho, agora hora de mudar. Voc est literalmente comeando cada dia no p da montanha, esperando que seu corpo e sua mente negociem cada passo com pouca ou sem energia.Talvez voc no esteja realmente com fome. O lanche noite ainda est no seu estmago, resultado da necessidade de pausa do seu sistema digestivo enquanto voc dorme. E ento, durante a manh, voc se sente em um monte de lama, trazendo voc para baixo e dificultando a sua vida.No precisa ser assim.Mudanas no estilo de vida, em uma direo positiva, podem e iro transformas a sua vida e no existe melhor hora que o presente para fazer um ajuste crtico importante - o caf da manh. O Livro de Receitas da Barriga de Trigo - Edio de Caf da Manh uma leitura obrigatria para indivduos que desejam mais energia, perda de peso e uma perspectiva positiva para comear o dia.Aprenda o que milhares de pe

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Produktdetails

• Verlag: Babelcube Inc.
• Erscheinungstermin: 12. März 2016
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9781507134368
• Artikelnr.: 44696620