Eliana Lamberti

Gestire le emozioni. Come Sfruttare il Potenziale Creativo delle Emozioni e Sviluppare l'Intelligenza Emotiva. (Ebook Italiano - Anteprima Gratis) (eBook, ePUB)

Come Sfruttare il Potenziale Creativo delle Emozioni e Sviluppare l'Intelligenza Emotiva

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Programma di Gestire le Emozioni
Come Sfruttare il Potenziale Creativo delle Emozioni e Sviluppare l'Intelligenza Emotiva

COME ACQUISIRE CONSAPEVOLEZZA DELLE PROPRIE EMOZIONI
La consapevolezza delle emozioni e lo sviluppo dell'intelligenza emotiva.
Migliorare il dialogo interiore per vivere il momento presente.
Niente fallimenti, solo feedback: la qualità e la flessibilità delle emozioni.
La consapevolezza del proprio corpo come strumento per rapportarsi al mondo.
Come individuare i propri bisogni e perseguire gli obiettivi.

COME USARE L'ENERGIA CREATIVA DELLE EMOZIONI
L'anticipazione creativa per vincere la paura del successo.
Come focalizzare l'attenzione sul pensiero positivo.
La creatività intenzionale: acquisire consapevolezza attraverso l'immagine mentale.
Come costruire la "scatola dei sogni".

COME COSTRUIRE LA VIA VERSO LA PACE INTERIORE
L'accettazione delle emozioni negative per attuare il cambiamento.
Il flusso emotivo: gestire ed elaborare l'insuccesso.
La proiezione e la costruzione dell'«io ideale».
Ritrovare l'istinto e l'armonia con se stessi.

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Produktdetails

• Verlag: Bruno Editore
• Erscheinungstermin: 1. Januar 2014
• Italienisch
• ISBN-13: 9788861743953
• Artikelnr.: 41520941