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Desde que dejamos de ser ninos, perdemos la nocion del tiempo y la percepcion de nuestro presente. Corremos en busqueda de la felicidad y una vida perfecta, aunque realmente no nos han ensenado a conseguirlo. Tras estar con personas allegadas al Dalai Lama, importantes escritores y prestigiosos meditadores de Mindfulness, el autor comparte la frmula que te permitir en pocas semanas conseguir todo aquello que buscas en tu vida y realmente escribir tu futuro.
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