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Studienarbeit aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Inhalt dieser Arbeit ist die Erstellung eines Ausdauer-Trainingsplans für eine Probandin. Diese umfasst eine ausführliche Diagnostik mit Fokus auf den Mesoyzklus.