Rayk Schleebusch, Marion Mayer

Eine gesundende Reise durch Mecklenburg-Vorpommern (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Eine Reise der besonderen Art Seltene, teils noch unveröffentliche Kunstgemälde von mecklenburger Malern werden vorgestellt und in Verbindung mit gesundheitspsychologischen Themen gebracht. Selbst formulierte Gedichte bilden die Brücke zwischen den farbenfrohen Bildern, die teilweise über 100 Jahre alt sind, und den leicht umsetzbaren Alltagstipps für ein stressfreieres und gesünderes Leben. Themen sind u.a. Achtsamkeit, Pausengestaltung, Mentale Strategien, Bedeutung von Beziehungen sowie Umgang mit depressiven Phasen. Die mecklenburger Landschaftsmaler werden zudem in Kurzportraits vorgestellt. Die Auswahl der naturbezogenen Kunstwerke wurde nach Jahreszeiten sortiert und bestimmen die Route für unsere gesundende Reise durch das schöne Mecklenburg-Vorpommern.

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Produktdetails

• Verlag: Books on Demand
• Seitenzahl: 104
• Erscheinungstermin: 26. Oktober 2016
• Deutsch
• ISBN-13: 9783741269943
• Artikelnr.: 46777338

Autorenporträt

Nach dem Studium der Psychologie an der Philipps-Universität in Marburg kehrte er zurück in sein Heimatland Mecklenburg-Vorpommern. Er spezialisierte sich auf die Gesundheitspsychologie und ist als Trainer für Seminare zu den Themen Stressbewältigung, Entspannung und Emotionale Kompetenzen. Rayk Schleebusch lebt heute in Schwerin.