Mindfulness Miller

Dieta Vegana: Livro De Receitas Da Dieta Vegana Para Perda De Peso Saudável (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Neste livro, você aprenderá a comer corretamente sem ter que se preocupar com todas as calorias.

Estas regras cientificamente comprovadas para a alimentação são a base de todos os grandes físicos e podem ser, e não têm nada a ver com seguir dietas estranhas ou privar-se de tudo o que é gostoso.

E as receitas em si? Neste livro, você encontrará receitas saudáveis e saborosas especialmente projetadas para vegetarianos e veganos que querem construir músculos ou perder gordura. Independentemente dos seus objetivos de boa forma física, este livro tem o que você precisa.

Por outro lado, cetogênico é uma forma de alimentação que foi inicialmente desenvolvida para minimizar os ataques epilépticos. Mais tarde, descobriu-se que também ajuda na perda de peso. Uma dieta cetogênica promove o consumo principalmente de gorduras, e algumas proteínas, mantendo níveis muito baixos de carboidratos.

Se você está pronto para agir e mudar sua vida para melhor, este livro definitivamente irá guiá-lo na direção certa!

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Produktdetails

• Verlag: Mindfulness Miller
• Erscheinungstermin: 17. Mai 2019
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9781547585731
• Artikelnr.: 56715719