Morgan Jacob T.

Dieta Paleo (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Editorial Imagen se complace en presentar este libro sobre la tan famosa y renombrada: Dieta Paleolítica. El mismo no pretende ser otro libro más que presente la teoría de la dieta, sino al contrario, pretende ayudar al lector a experimentar por sí mismo los grandes beneficios de la misma. Para esto hemos diseñado el libro de tal forma que pueda ayudarle no sólo a bajar de peso, sino a disfrutar de una salud y vitalidad plena. Se explica la dieta paleolítica, sus virtudes y beneficios, veremos temas de importancia, tales como la preparación para su dieta Paleo, cómo manejar los antojos y los síntomas y le ayudaremos en la planificación de su dieta, como así también a cuidar de sí mismo. Se analiza los alimentos permitidos y aquellos que hay que evitar, le brindaremos consejos para cuando vaya de compras y le advertiremos sobre los errores más comunes que debe evitar. También se brinda un plan de acción personalizado para que disfrute y aproveche al máximo la dieta. Además, ejemplos de dietas Paleo proporcionadas por profesionales en la materia y también se ofrece varias recetas fáciles y sabrosas para que ponga en práctica este saludable modo de vida. Se incluye un libro gratis que puede descargar, el cual contiene más de 50 recetas caseras que se adaptan a esta dieta.

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Produktdetails

• Verlag: Editorial Imagen LLC
• Seitenzahl: 94
• Erscheinungstermin: 8. Dezember 2022
• Spanisch
• ISBN-13: 9781640811690
• Artikelnr.: 66885855

Autorenporträt

El Doctor Jacob T. Morgan ha dedicado su vida a estudiar el bienestar humano y la prevención durante más de 30 años. Posee una licenciatura en Educación Física, una Maestría en Ciencias de la Nutrición y es experto en fisiología del ejercicio en la especialidad de adaptación neurológica. El Doctor Morgan brinda conferencias en diferentes ciudades de todo el mundo, incluyendo universidades y conferencias profesionales sobre el estilo de vida saludable como el fundamento para la reforma de la salud.