Dirk Tschipke

Die 8 Wochen Schlank Formel (eBook, ePUB)

Endlich wieder Gesund und Fit

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Nehmen Sie gesund ab: Gesund abnehmen? Geht das überhaupt? Und dann noch schnell? Ja, das geht. Zumindest wenn Sie wissen, was unter gesunder Ernährung gemeinhin verstanden wird. Das wird in den folgenden Kapiteln penibel ausgeführt. Essen Sie nahe an Ihren kulinarischen Präferenzen, das bedeutet, es macht kaum Sinn, wenn Sie 8 Wochen land nur Kartoffelsuppe mit Lauch essen um dann Anfang Woche 9 in ein Loch fallen, weil Sie zwar abgenommen haben aber Ihnen klar wird, dass Sie sich den Rest Ihres Lebens zur Beibehaltung Ihres Idealkörpers nicht nur Kartoffelsuppe mit Lauch essen können.

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Produktdetails

• Verlag: via tolino media
• Seitenzahl: 41
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 15. November 2017
• Deutsch
• ISBN-13: 9783739402307
• Artikelnr.: 49983765

Autorenporträt

Dirk Tschipke, geb. 23.10.1984 und gelernter Anlagenmechaniker. Kochen und Genuss waren immer meine Vorlieben und doch achte ich stets auf meinen Gesundheit, was mich dazu bewegte dieses Buch zu verfassen um jedem Wissbegierigen zu zeigen welche Möglichkeiten es beim abnehmen gibt.