Frank Lavario

Die 8 Tipps gegen Pornosucht und Sexsucht (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Das Buch enthält 8 hilfreiche Tipps aus dem Lavario-Selbsthilfeprogramm gegen Porno- und Sexsucht. Das Buch kann Ihnen helfen, die Gründe für die Sucht zu finden und die ersten Schritte raus aus der Sucht zu unternehmen. Es geht u. a. darum, - wie man sich Schritt für Schritt von der Sucht befreit, - wie man mit Suchtdruck umgeht, - wie man lernt, NEIN zu sagen, - was im Gehirn bei einer Pornosucht passiert, - wie man die Auslöser für Suchtdruck findet, - wie man anders mit seinem Computer umgeht und - wie man Rückfälle und Ausrutscher für sich nutzt. Leicht zu lesen, mit vielen praktischen Beispielen.

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, HR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: via tolino media
• Seitenzahl: 51
• Erscheinungstermin: 25. Januar 2016
• Deutsch
• ISBN-13: 9783739335223
• Artikelnr.: 44484708

Autorenporträt

Therapeut und Autor der erfolgreichen Lavario-Selbsthilfeprogramme gegen Sucht.