Christian Dittrich-Opitz

Der Protein-Optimierer (eBook, PDF)

Eiweiß auf dem Prüfstand: Fatale Irrtümer, erstaunliche Fakten und die Lösung des Protein-Dilemmas

• Format: PDF

Produktbeschreibung

Der ultimative Protein-Check Der Protein-Optimierer stellt die vier fatalen Irrtu¿mer vor, die in Sachen "Eiweiß" weitverbreitet sind, und zeigt, wie Sie es relativ mu¿helos besser machen können: Sorgen Sie fu¿r eine ideale Proteinverwertung - mit den vier einfachen Schritten, die in diesem Buch vorgestellt werden. Denn: Sie sind nicht, was Sie essen, sondern vielmehr das, was Ihr Körper von Ihrer Nahrung auch tatsächlich verwertet. Außerdem gibt Ihnen Christian Dittrich-Opitz zahlreiche Tipps und Anregungen sowie 24 leckere Rezepte mit auf den Weg, die fu¿r eine nachhaltig gute Gesundheit wichtig sind. Ein Gewinn fu¿r jeden - fu¿r regelmäßige Fleischesser, Flexitarier, Vegetarier, Veganer, Sportler ...

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Produktdetails

• Verlag: Hans-Nietsch-Verlag
• Seitenzahl: 160
• Erscheinungstermin: 23. Juli 2019
• Deutsch
• ISBN-13: 9783862648559
• Artikelnr.: 57411875

Autorenporträt

Christian Opitz wurde 1970 in Berlin geboren. Schon in seiner frühen Kindheit fiel er durch seine Hochbegabung und sein großes Interesse für Naturwissenschaft auf. Durch eigene Gesundheitsprobleme motiviert, wandte er sich bereits im Alter von 13 Jahren einem autodidaktischen Studium der Naturheilkunde und Ernährungslehre zu. 1990 begann er, seine Entdeckungen durch Vorträge, Seminare und Publikationen zu vermitteln. Er ist der Begründer des ganzheitlichen Lernsystems ¿Lernen wie ein Genie¿ und der ¿Befreiten Ernährung¿, welche die Quintessenz seiner 27-jährigen Forschung zum Thema Ernährung darstellt. Christian Opitz leitet international Seminare zu den Themen Gesundheit, Ernährung, ganzheitliches Lernen und spirituelles Erwachen.