Gustavo Vieira

eBook, ePUB

Corpo Inquebrável (eBook, ePUB)

Ciência e Prática para Máxima Performance

Beschreibung

Corpo Inquebrável: Ciência e Prática para Máxima Performance é o guia essencial para transformar o corpo humano em uma máquina poderosa e resiliente. Gustavo Vieira, preparador físico de alta performance, combina ciência de ponta e técnicas práticas com anos de experiência e uma forma leve de escrever, contando histórias de personagens em suas vidas no esporte para revelar os segredos de atletas de elite e aplicá-los a qualquer pessoa que busque superar seus limites. Este livro apresenta estratégias para prevenir lesões, acelerar a recuperação e maximizar a performance, seja você um atleta profissional, seja alguém buscando uma vida mais ativa e saudável. Mais do que um manual, Corpo Inquebrável é uma jornada para descobrir o potencial extraordinário do seu corpo.

Technische Details

• Geräte: eReader
• ohne Kopierschutz
• Größe: 1.47MB
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Autor

Gustavo Vieira se tornou reconhecido por sua capacidade de transformar atletas em suas melhores versões. Com uma sólida formação acadêmica de pós-graduação em Treinamento Esportivo na UFMG e um histórico de estudos contínuos em biomecânica, fisiologia e cinesiologia, Gustavo conquistou certificações de renome internacional que o posicionam como referência na área. Fundador do Team Panda, um estúdio de treinamento que combina ciência, prática e resultados, ele se destacou por sua abordagem inovadora e focada na prevenção de lesões e na maximização do desempenho esportivo. Ao longo de sua carreira, Gustavo impactou a vida de atletas amadores e profissionais, mostrando que a constância e o conhecimento são as chaves para alcançar uma performance inquebrável.

Produktdetails

• Verlag: Viseu
• Seitenzahl: 68
• Erscheinungstermin: 4. März 2025
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9786528016327
• Artikelnr.: 74159476