30 Tage Achtsamkeit (eBook, ePUB) - Neuberger, Nicole
3,49 €
Statt 5,00 €**
3,49 €
inkl. MwSt.
**Preis der gedruckten Ausgabe (Broschiertes Buch)
Sofort per Download lieferbar
payback
0 °P sammeln
3,49 €
Statt 5,00 €**
3,49 €
inkl. MwSt.
**Preis der gedruckten Ausgabe (Broschiertes Buch)
Sofort per Download lieferbar

Alle Infos zum eBook verschenken
payback
0 °P sammeln
Als Download kaufen
Geschenk
Als Download kaufen
Statt 5,00 €****
3,49 €
inkl. MwSt.
**Preis der gedruckten Ausgabe (Broschiertes Buch)
Sofort per Download lieferbar
payback
0 °P sammeln
Jetzt verschenken
Statt 5,00 €****
3,49 €
inkl. MwSt.
**Preis der gedruckten Ausgabe (Broschiertes Buch)
Sofort per Download lieferbar

Alle Infos zum eBook verschenken
payback
0 °P sammeln
  • Format: ePub

Entspannt im Hier und Jetzt - 30 verschiedene Achtsamkeitsübungen inklusive Erläuterung und Tipps zur Umsetzung - Auch für Anfänger geeignet - DIN A5 Übungsheft (14,8 x21 cm) 36 Seiten Papier Cremeweiß Dieses Übungsheft enthält 30 Achtsamkeitsübungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Die Übungen helfen dabei, im Moment zu bleiben, Aufmerksamkeit gezielt zu steuern und auf Aufgaben und Menschen zu richten, die wirklich wichtig sind. Schon zehn Minuten tägliches Training zeigen schnell erste Erfolge. Achtsamkeit in fast jeder Lebenslage ein guter Ratgeber und befähigt dazu,…mehr

  • Geräte: eReader
  • ohne Kopierschutz
  • eBook Hilfe
  • Größe: 0.18MB
  • FamilySharing(5)
Andere Kunden interessierten sich auch für
Produktbeschreibung
Entspannt im Hier und Jetzt - 30 verschiedene Achtsamkeitsübungen inklusive Erläuterung und Tipps zur Umsetzung - Auch für Anfänger geeignet - DIN A5 Übungsheft (14,8 x21 cm) 36 Seiten Papier Cremeweiß Dieses Übungsheft enthält 30 Achtsamkeitsübungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Die Übungen helfen dabei, im Moment zu bleiben, Aufmerksamkeit gezielt zu steuern und auf Aufgaben und Menschen zu richten, die wirklich wichtig sind. Schon zehn Minuten tägliches Training zeigen schnell erste Erfolge. Achtsamkeit in fast jeder Lebenslage ein guter Ratgeber und befähigt dazu, zufriedener und entspannter zu leben und Ziele leichter zu erreichen. Wer Achtsamkeit eine echte Chance zu gibt, wird mit Sicherheit nicht enttäuscht.

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Autorenporträt
Nicole Neuberger ist Autorin und Kolumnistin. Sie lebt in einer Kleinstadt, hält Instagram für die beste App der Welt und liest rund 200 neue Bücher im Jahr. Wenn sie nicht an ihrem nächsten Buch arbeitet, schreibt sie für Zeitschriften und sammelt neue Ideen für Kalender und Tagebücher. Facebook: https://www.facebook.com/NicoleNeuberger.Autorin Instagram: @hallonicneu