Heike Oellerich, Miriam Wessels

Gebundenes Buch

Wechseljahre. Das Komplett-Programm

Körpertraining - Entspannung - Naturheilkunde

Fotos: Seer, Ulli

Beschreibung

Das umfassende Praxisbuch zu allen Aspekten der Wechseljahre und für die Zeit danach. Körpertraining, Entspannung, Naturheilkunde. In Zusammenarbeit mit einem erfahrenen
Gynäkologen. Symptomtabelle für schnellen Zugriff auf jeweils angezeigte Übungen und Rezepte.

Autor

Miriam Wessels entdeckte während ihres klassischen Sportstudiums ihre Leidenschaft für ganzheitliche Bewegungsformen im Allgemeinen und Yoga im Speziellen. Sie ist Heilpraktikerin, Rückenschullehrerin, Ausbilderin für Yogalehrer und Therapeuten für Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit Schwerpunkt "Kundalini Yoga". Miriam Wessels hat Bewegungskonzepte wie "Bauch-Yoga", "Yogadancing" und "mantra moves" entwickelt.

Produktdetails

• BLV Alternativ- & Naturheilkunde
• Verlag: BLV Buchverlag
• Artikelnr. des Verlages: 978-3-8354-1527-0
• Seitenzahl: 144
• Erscheinungstermin: 7. September 2016
• Deutsch
• Abmessung: 248mm x 200mm x 17mm
• Gewicht: 601g
• ISBN-13: 9783835415270
• ISBN-10: 3835415271
• Artikelnr.: 44937388