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Ob wir uns glücklich, wohl und energetisch fühlen, hängt für gewöhnlich nicht von einem einzigen Umstand ab. Viele verschiedene innere und äußere Aspekte beeinflussen uns, unser Wohlbefinden und unseren Erfolg. Dieses Buch umfasst und erklärt die grundlegenden Faktoren, die mit unserem Glück in Zusammenhang stehen, basierend auf wissenschaftlichen Studien und persönlichen Erfahrungen. Da diese so vielfältig sind, sind sie in diesem Buch in 4 Säulen eingeteilt: Gesundheit, Denkweise, Umgebung und Spiritualität. Diese Einteilung hilft uns, die verschiedenen Aspekte besser zu veranschaulichen, übersichtlicher und besser anwendbar zu machen.…mehr

Produktbeschreibung
Ob wir uns glücklich, wohl und energetisch fühlen, hängt für gewöhnlich nicht von einem einzigen Umstand ab. Viele verschiedene innere und äußere Aspekte beeinflussen uns, unser Wohlbefinden und unseren Erfolg. Dieses Buch umfasst und erklärt die grundlegenden Faktoren, die mit unserem Glück in Zusammenhang stehen, basierend auf wissenschaftlichen Studien und persönlichen Erfahrungen. Da diese so vielfältig sind, sind sie in diesem Buch in 4 Säulen eingeteilt: Gesundheit, Denkweise, Umgebung und Spiritualität. Diese Einteilung hilft uns, die verschiedenen Aspekte besser zu veranschaulichen, übersichtlicher und besser anwendbar zu machen.
Autorenporträt
Lily Amend lebt mit ihrem Mann und ihrer Tochter in Wien. Sie hat einen Bachelorabschluss in Zoologie und einen Masterabschluss in Kognition, Verhaltens- und Neurobiologie. Seit langem beschäftigt sie sich mit den Themen Glück, Gesundheit, Wohlbefinden und Produktivität. Ihr Ziel ist es herauszufinden, wie es uns Menschen möglich ist, auch in Anbetracht von wechselnden individuellen Umständen, immer noch das Beste aus unserer Lebenssituation zu machen und im Idealfall in größtmöglicher Erfüllung leben zu können.