Die innere Uhr tickt im Zehntelsekundentakt. Wir haben keine Zeit, die Eile hat uns beruflich und privat unerbittlich im Griff. Die verschiedenen Ebenen des Zeiterlebens überlagern sich und führen zu latenten Überforderungssymptomen. Nötig ist Innehalten und eine bewusste Entscheidung zur Gestaltung von Eigen-Zeit. Die Autorin ermutigt zum Widerstand, sich den inneren Antreibern und Zeitfressern zu widersetzen.