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Second Nature é um livro introdutório de psicologia desportiva, dirigido ao público geral e académico. Seis capítulos, com pesquisas precisas e atualizadas, fornecem uma visão geral do que faz um psicólogo esportivo e campos relevantes da psicologia que informam o papel de um psicólogo esportivo. O livro fornece sinopses de áreas de liderança, psicofarmacologia, biopsicologia, gestão da raiva e neuropsicologia, para o psicólogo desportivo. A Segunda Natureza é também intercalada com estudos de caso e vinhetas para dar uma visão prática às áreas de pesquisa.